La comparsa di brufoli in testa potrebbe essere indice di diverse patologie a carico del cuoio capelluto. La dermatite seborroica è una della più comuni.

Per rassodare le gambe sono sufficienti pochi minuti di allenamento al giorno, anche a casa, e tanta buona volontà. Ecco come fare in 5 semplici mosse.

L'olio di cocco è un ottimo alleato per la dieta e per la bellezza della pelle. In alcuni soggetti, però, potrebbe provocare intolleranze o allergie.

Perdere 9 kg in 2 settimane seguendo un regime alimentare ricco di proteine: è davvero possibile con la dieta Plank?

Ecco una serie di esercizi per alleviare le rigidità e sciogliere le tensioni del collo e della zona cervicale.