Search

I medici più attivi

Ultimi articoli

24-01-2013

che dieta fare

buongiorno sono uno studente di 24 anni peso 65kg per 172cm, dato che ho iniziato la palestra, volevo chiederle che dieta seguire e quali alimenti sono più consigliaticordiali saluti
Risposta di:
Dr. Thomas Herms
Specialista in Medicina alternativa (agopuntura, omeopatia...) e Medicina dello sport
Risposta
Dipende, cosa intendi con palestra. Per una ginnastica di salute si sceglie un'alimentazione che non appesantisce. Nel senso del culturismo consiglio lo stesso e sconsiglio fortemente ogni apporto proteico esagerato e farmaci anabolici. Chi ha la costituzione esile se la tiene o si gonfia artificialmente con gravi rischi per la salute. TH
TAG: Medicina dello sport | Sport e Fitness
er icon on white
Non hai trovato quello che cercavi?
Chiedi un consulto gratuito agli esperti di Paginemediche!