Nato nel 1957, sono 1,75 per 110 kg circa. Praticamente per tutta la mia vita adulta, sono stato sovrappeso/obeso, benché fino verso i 20, 21 anni, fossi addirittura sottopeso, pesavo sui 58 kg. Poi, non so come mai, ho cominciato ad ingrassare.E ho continuato fino al 2007, quando, in seguito a un intervento chirurgico (artroprotesi sx), ho perso... Leggi di più 35 kg in un anno. I medici parlano di shock post operatorio. Questo stato di grazia, è durato all’incirca fino al 2011, quando ho ricominciato a prender peso fino agli attuali 110 kg.Non ho mai tentato una dieta seria, anche perché sono scoraggiato dalle cose folli che vi leggo: vivo da solo, non ho grosse capacità culinarie e ho, comunque, scarse capacità economiche pure. Qualcuno mi ha consigliato un intervento di chirurgia bariatrica, ma sono perplesso, dicono che dovrei ricreare lo shock post operatorio (come?).Ho, d’altronde, anche i valori tiroidei non perfettamente in registro (non mangio peraltro quantità di cibo tali da rendere effettiva una simile massa corporea, sulla quale ho oscillazioni anche di due chili giornalieri).Cosa consigliate?