Effetti e conseguenze

Salve,sono un ragazzo di 18 anni e sono uno sportivo da molti anni. Come molti altri ragazzi a volte mi lascio andare e faccio uso di alcool. Questo succede solo in occasioni particolari come feste o altri eventi simili quindi non è una dipendenza. A volte però, molto raramente, possono presentarsi situazioni particolari nelle quali capita di utillizzare queste sostanze anche 5 volte in 11-12 giorni come ad esempio i viaggi con gli amici nei quali non si bada molto a questo aspetto. Volevo sapere: se mi trovassi in una situazione del genere, quali ripercussioni ci potranno essere sulla mia salute? Quali sulla mia attività fisica(scherma)? Sono ripercussioni a breve o lungo termine?Grazie