la ginnastica è importante

Gentile Dottore buongiorno, penso sia ormai un paio di anni che avverto un dolore allo sterno proprio tra i due seni solo se premo. Ne parlai con il medico curante ma non diede molto importanza dicendo che era semplicemente un problema posturale.Sono un impiegata e passo la mia giornata al pc e sono molto ansiosa e ipocondriaca. Cosa potrebbe essere? La ringrazio anticipatamente

Risposta del medico

Dr. Giuseppe Colì

Specialista in Ortopedia e traumatologia

Gentile utente, sicuramente il lavoro al computer comporta delle posture che richiedono delle adeguate pause con esercizi idonei a rilassare la muscolatura ed a tonificarla. Penso che il suo medico possa avere ragione e ritengo che possa stare serena e decidere di iscriversi ad una palestra per ginnastica a corpo libero, rispettare una corretta posizione dinanzi allo schermo del suo pc e provvedere a PROGRAMMARE idonee pause nella sua attività lavorativa. Cordialità

Risposto il: 20 Gennaio 2012

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