ma quali integratori!

gentilissimo dottore, sono un ragazzo di 28 anni prossimo alla laurea, nell'ultimo periodo ho notato una carenza sia nella concentrazione e nell'apprendimento di quello che studio.....in poche parole posso studiare per ore ed ore ma non riesco a memorizzare per bene quello che studio...questo mi crea molti problemi specialmente durante l'esame poichè ho dei vuoti di memoria e non ricordo nulla...ho provato a cambiare metodo di studio ecc ecc ma niente anche quando sono preparatissimo tac il buio...può aiutarmi?? anche consigliandomi dei farmaci o integratori.....ho provato la glutammina ma nulla non noto nessun miglioramento....attendo una sua cortese rispostasaluti