Menupausa e rapporti

Buongiorno,ho 54 anni e a maggio di due anni fa ho sospeso la pillola,ho avuto il ciclo finito la scatola e poi più nulla! da giugno 2015 nn ho avuto più il ciclo. Non ho mai fatto dosaggi ormonali,vorrei sapere quanto deve passare per essere sicuri della menopausa? posso avere rapporti completi ed essere sicura di nn rischiare una gravidanza?

Grazie