Buonasera dottore, dopo un anno di cipralex per attacchi di panico molto forti, ho sospeso la cura gradualmente da circa una settimana.... ora mi sento ansiosa e tacchicardia e normale? Cosa posso fare per cercare di stare tranquilla e non farmi venire l ansia? Cosa posso prendere che nn siano farmaci? Mi aiuti la prego GRAZIE.