Peso corpo

Buona sera, signora di 57 anni non ho nessuna patologia, l' unico problema è stato da sempre il sovrappeso che finalmente ho risolto con l' aiuto di un medico nutrizionista e la mia tenacia, vengo alla domanda: perché dopo tre anni di sacrifici sto avendo una involuzione in questo senso e mi sta mandando in tristezza perché le assicuro che sto continuando a mangiare bene perché vorrei continuare a stare bene e più da due anni seguo un corso di ginnastica posturale per tonificare corpo e mente.
grazie mille a chi legge il messaggio e a chi mi risponderà .

Risposta del medico

Dr.ssa Rosangela Di Pasqua

Biologa nutrizionista

Signora salve a lei, la risposta alla sua domanda non è semplice per diverse ragioni, la prima è che lei (come chiunque altro) non è la stessa di tre anni fa e di conseguenza il suo fabbisogno nutrizionale potrebbe essere cambiato, i fattori non sono solo quelli che attengono l'aspetto nutrizionale ma anche il completo assetto metabolico, per cui le dico che la risposta alla sua domanda non c'è se non si segue un approccio multifattoriale attraverso un'analisi delle sue abitudini, dall'alimentazione allo stile di vita ma anche considerando eventuali equilibri o squilibri che il nostro corpo, ahimè, ci regala ogni tanto. Potrebbe parlarne col suo nutrizionista e valutare/rinnovare insieme il giusto percorso per ritrovare il suo equilibrio. Saluti

Risposto il: 16 Febbraio 2026

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