possibile ginnastica.

salve , ho 50 anni sono stata operata tra febbraio e marzo di quest'anno agli arti inferiori con il metodo CHIVA , ora sto bene ma essendo in sovrappeso sono stata consigliata di fare una dieta e attività fisica, ho optato per acquagym ,perciò vorrei chiedere se è adatto questo tipo di attività motoria alla mia situazione , per essere più precisa non vorrei affaticare di più le mie gambe danneggiando le vene sane che mi sono rimaste . grazie