# L'olio di semi di zucca fa bene alla prostata

> Una vera panacea a portata di tutti. I semi di zucca esercitano un forte potere benefico per l'organismo: sono ricchi di vitamine, proteine e zinco.

- **Autore:** GoSalute 
- **Pubblicato:** 2016-11-16
- **Aggiornato:** 2018-12-18
- **Tag:** 4,598,275,582,282,238,70
- **URL:** https://www.paginemediche.it/benessere/alimentazione-e-dieta/l-olio-di-semi-di-zucca-fa-bene-alla-prostata

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La loro forma ovale e piatta e il loro colore verde sono noti a molti. In pochi sapranno, però, che l'olio che si ricava dai semi di zucca ha importanti **proprietà benefiche per la prostata**. Proprio così: anche se di piccole dimensioni, questi semi possiedono dei [Nutrienti](https://www.paginemediche.it/glossario/nutrienti) di grande efficacia, molto utili per diversi aspetti. Fanno, infatti, bene al cuore, all’intestino, all’umore, ma anche e soprattutto alla prostata. Se per l'ipertrofia prostatica di lieve o moderata entità esistono diversi tipi di farmaci, sempre più utilizzata è **la fitoterapia** che si dimostra di giorno in giorno sempre più rilevante per attenuare i fastidiosi sintomi della patologia.

I semi di zucca sono oleosi ed esercitano un forte potere benefico per l’organismo. **Essi sono formati da una considerevole quantità di grassi**(50 per cento), **carboidrati** (24 per cento) **e proteine** (18 per cento). Contengono, inoltre, una lunga lista di [Vitamine](https://www.paginemediche.it/glossario/vitamine) e amminoacidi dalle spiccate azioni curative. Le vitamine presenti in misura maggiore sono la E, la B2, la B3 ma anche la B5, la B6, la C e la K.

I semi di zucca contengono, però, anche minerali quali il magnesio, il manganese, il ferro, il [fosforo](https://www.paginemediche.it/benessere/corpo-e-mente/fosforo-il-minerale-della-memoria) e lo [zinco](https://www.paginemediche.it/benessere/cura-e-automedicazione/zinco-il-minerale-per-combattere-l-influenza). Quest'ultimo presenta particolari effetti positivi sulla prevenzione dell’ipersensibilità prostatica benigna.

L'olio di semi di zucca si ricava dalla spremitura a freddo dei semi. Esso costituisce un importante rimedio fitoterapico in grado di regolare il ph dell’organismo, di abbassare i livelli di colesterolo, di prevenire la cistite nella donna e i problemi alla prostata nell'uomo, ma anche di ridurre la pressione arteriosa.

Presenta, inoltre, proprietà diuretiche, digestive e lassative e combatte la caduta dei capelli. **Una vera panacea a portata di tutti**. Si consiglia, dunque, l'assunzione di 10 g al giorno di semi interi (non salati) o macinati, o di preparati equivalenti (estratto 500 mg/die).

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*