# Coppettazione: a cosa serve? > La coppettazione è una pratica orientale in grado di mobilitare le forme di ristagno del corpo, rilassando muscoli e anche tensioni psichiche. - **Autore:** Mara Pitari (Giornalista & web content editor) - **Pubblicato:** 2018-06-07 - **Aggiornato:** 2018-06-18 - **Tag:** 555,556,559,296,542,603,569,35,41,577,584,545,66,536,510,585,588,590,593,595,598,547 - **URL:** https://www.paginemediche.it/benessere/bellezza-e-salute/coppettazione-a-cosa-serve --- Coppette di vetro, bambù o ceramica sulla pelle per aspirare tensioni, dolori e ristagni energetici. È in sintesi la funzione della **coppettazione (o cupping):** una pratica molto antica utilizzata tradizionalmente dalla medicina cinese e successivamente diffusa in Occidente dove oggi è diventata quasi moda tra alcuni sportivi e amanti delle tecniche curative orientali. ## Coppettazione: come funziona e a cosa serve La coppettazione, importata dall’Asia dal medico e storico della medicina austriaco Bernhard Aschner che nella prima metà del secolo scorso riprese e diffuse alcune delle terapie più antiche nel mondo, è una pratica che prende il nome dallo strumento di cui si serve, ovvero delle semplici coppette. Disponibili in diversi materiali, **piccole bocce si applicano a ventosa su alcune parti del corpo per stimolare in quei punti la circolazione sanguigna**, eliminando tossine e rigenerando l’organismo. Alcuni sportivi scelgono di sottoporsi a questa pratica per sciogliere delle tensioni muscolari dopo l’allenamento o la gara. L’idea, diffusa già nel II secolo d.C., è che con questo sistema **si riattivino i liquidi del corpo evitando i ristagni** semplicemente agendo sulle cosiddette “zone riflesse”: alcune aree del viso, del piede, della schiena energicamente collegate ad altre zone e a organi interni – sono le stesse riconosciute in [agopuntura](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/prevenzione-e-terapie/agopuntura-che-cos-e-e-come-funziona) – stimolate per riportare l’armonia e l’equilibrio in tutto l’organismo. Le coppette posso essere fisse o scorrere lungo alcune linee prestabilite. **Ogni applicazione dura in media dai 5 ai 10 minuti** e comunque non va oltre i 20, per non affaticare i punti stimolati. Per far sì che le coppette aderiscano con un **effetto ventosa**, generalmente si riscaldano prima dell’applicazione con l’uso di una fiamma posta all’interno: il calore è parte integrante della terapia. **Ma esiste anche una coppettazione a freddo**, più moderna, praticata con delle coppette in silicone – più spesso praticata in spa e centri benessere - dotate di valvole che assicurano l’effetto ventosa e che si possono regolare in base alla forza di aspirazione che si desidera ottenere. ## Coppettazione: benefici e controindicazioni I **[dolori reumatici](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/artrite-reumatoide-giovanile) e la [cellulite](https://www.paginemediche.it/benessere/bellezza-e-salute/ritenzione-idrica-e-cellulite-cause-e-rimedi)** sembrano trovare beneficio dalla coppettazione (nei centri estetici che la praticano si preferisce quella a freddo seguita da un massaggio drenante), così come alcune **tensioni muscolari dovute allo sforzo o tensioni psichiche**. Sintomi dolorosi dovuti a umidità, **freddo o traumi potrebbero alleviarsi grazie all’azione su punti strategici**. [Ansia](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/disturbo-d-ansia-generalizzato-che-cos-e-e-come-riconoscerlo), [insonnia](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/insonnia-come-si-classifica-e-come-si-cura), [depressione](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/depressione-maggiore), pensieri ossessivi si allentano, secondo gli esperti. Per un trattamento di tipo tradizionale è meglio rivolgersi a un agopuntore specializzato. Ma bisogna tenere conto anche delle **controindicazioni** di questa pratica antica che – è bene specificare – è priva di fondamenti scientifici. La coppettazione infatti **lascia dei segni circolari sulla pelle di colore rosso violaceo**che tendono a scomparire nel giro di qualche giorno. È decisamente **sconsigliata in caso di astenia e spossatezza, malattie del sangue, escoriazioni della pelle e dermatosi, e in [gravidanza](https://www.paginemediche.it/benessere/bellezza-e-salute/diagnosi-condotta-alimentazione-tutto-quello-da-sapere-sulla-gravidanza)**. --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*