# Rughe e prodotti antietà

> Le rughe sono la prova di età, sole e stress. Utilizzare creme specifiche può rappresentare un valido aiuto.

- **Pubblicato:** 2011-05-20
- **Aggiornato:** 2020-07-23
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Le rughe sono la prova tangibile ed evidente dei danni che **sole**, **smog**, **stress**, **età** compiono sulla tua pelle. Se è vero, da una parte, che non è possibile combattere tutte le cause, è anche vero, dall'altra parte, che si può prevenire il **rilassamento** ed i danni cutanei utilizzando delle creme adatte al problema e soprattutto all'età.

## 20-30 anni: lo splendore della pelle

In questo periodo lo splendore della pelle è al massimo: le fibre sono elastiche e trattengono l'acqua e la **rigenerazione**delle cellule è a massimo vigore. La **pelle del viso** quindi si presenta soda, vellutata, morbida al tatto. È sbagliato pensare, però, che non si abbia necessità di nutrirla ed idratarla.

È il momento in cui, invece, bisogna proteggerla di più proprio per allontanare il momento delle **prime rughe**. Le creme da utilizzare in questo periodo della vita saranno quindi arricchite di **filtri solari** contro UVA e UVB e conterranno germe di grano, **olio di avocado** e poi ancora papaia per stimolare le cellule ed elementi astringenti.

## 30-40 anni: i primi segni

L'esposizione al sole, all'inquinamento cittadino, ma anche lo **stress** e l'[Ansia](https://www.paginemediche.it/glossario/ansia) possono lasciare sulla pelle del tuo viso i primi segni. Cominciano i **gonfiori** nel contorno occhi, il colorito un po' spento, le prime rughe intorno a naso, labbra ed occhi. A questo va aggiunto il **ricambio cellulare** più rallentato rispetto al decennio precedente.

Quindi, i primi danni cominciano a farsi visibili; non c'è modo di riparare, ma si può rallentare l'**invecchiamento**. Consigliate allora le creme con **ceramidi** per idratare e nutrire la pelle, il **coenzima Q10** per dare l'energia necessaria alle cellule, il **fosforo**per rendere la pelle più elastica. Nelle **creme** per questa età non devono mancare neanche l'acido ascorbico, il **retinolo**, le [Vitamine](https://www.paginemediche.it/glossario/vitamine) A, C, E ed F e l'acido ialuronico per idratare la pelle.

## Dopo i 40 anni: la pelle matura

Le rughe si fanno più marcate a questa età, la pelle comincia a rilassarsi e si vede. L'utilizzo di **creme****idratanti ed antirughe** diventa quasi un obbligo per chi vuole mantenere il viso elastico e luminoso.

C'è la necessità di utilizzare un prodotto che possa contemporaneamente idratare, combattere i **radicali liberi**, restituire una certa elasticità. Nelle creme specifiche per questa età si troveranno quindi elementi come i **flavonoidi** estratti da [mirtillo](https://www.paginemediche.it/benessere/bellezza-e-salute/mirtillo-rosso-i-benefici-per-la-vista) ed uva, le **proteine** di soia e grano, i **chitosani**, perfino il **tè verde.**

Consigliati per le **donne**di questa età anche l'uso di un **siero** anziché di una crema: ha le stesse sostanze delle creme, ma in una **concentrazione** maggiore ed è più semplice da stendere e da assorbire. Il suo utilizzo renderà più rapidamente la **pelle compatta** attenuando le rughe e nutrendo la pelle in profondità.

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*