# Rimedi per i calcoli renali > I calcoli renali sono concrezioni di sali che precipitano nell'urina fra i disturbi più dolosi e frequenti. Evitarli e prevenirli si può. - **Autore:** Mara Pitari (Giornalista & web content editor) - **Pubblicato:** 2019-03-14 - **Aggiornato:** 2019-04-02 - **Tag:** 555,356,518,520,522,532,603,20,569,299,441,49,275,314,238,593,70,552,598 - **URL:** https://www.paginemediche.it/benessere/cura-e-automedicazione/rimedi-per-i-calcoli-renali --- Rappresentano un incubo che ritorna in un caso su due. Sono i [**calcoli renali**](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/calcolosi-urinaria-e-coliche-renali-come-si-manifestano-e-cosa-fare), un problema che assilla il 10-12% della popolazione italiana e la metà dei pazienti, prima o poi, cade di nuovo nella loro rete. Per evitare le recidive e trovare dei rimedi, è importante prima di tutto conoscerli. ## I calcoli renali, uno dei disturbi urologici più frequenti e dolorosi I calcoli renali sono **concrezioni di sali che precipitano nell’urina** portando alla possibile ostruzione delle vie urinarie. La composizione chimica dei calcoli renali può essere varia ma i due principali tipi di calcoli sono quelli **costituiti da calcio (ossalato e fosfato di calcio) e da [acido urico](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/iperuricemia-cause-e-sintomi-dell-acido-urico-elevato)**. La calcolosi è senza dubbio uno dei disturbi urologici più dolorosi e purtroppo anche uno tra i più frequenti. La cosiddetta “colica renale” si presenta come un episodio di dolore acuto e insopportabile che dalla regione lombare dell’addome si irradia fino all’inguine e che richiede la tempestiva somministrazione di antidolorifici e antispastici: **spesso il paziente è costretto a rivolgersi al pronto soccorso per la gestione del forte dolore**. Nella maggior parte dei casi, **i calcoli vengono espulsi naturalmente dal corpo** senza che sia necessario alcun intervento medico. In altri episodi, quando ci sono sintomi di lunga durata o altre complicazioni (il calcolo è troppo grande, non si frantuma, danneggia il rene e provoca sanguinamento, ostruisce il flusso dell’urina o provoca infezioni) può essere necessario un intervento in ambulatorio, **Molte volte, i pazienti affetti da calcolosi renale sono anche affetti da altre patologie** che possono essere concomitanti o favorenti la calcolosi stessa, come ad esempio [obesità](https://www.paginemediche.it/benessere/alimentazione-e-dieta/obesita-cause-e-rimedi), [diabete mellito](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/diabete-sintomi-complicanze-e-terapie), [ipertensione arteriosa](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/ipertensione-arteriosa), gotta, malattie cardiache e osteoporosi. Fattori di rischio sono considerati, fra gli altri, **la familiarità, il sovrappeso, la disidratazione, le [diete iperproteiche](https://www.paginemediche.it/benessere/alimentazione-e-dieta/dieta-iperproteica-benefici-rischi-e-controindicazioni)** e ricche di sodio e zuccheri. ## Calcoli renali, i rimedi Per aggirare il rischio di calcolosi, si può **cominciare prima di tutto dalla dieta**. In generale a tutti i pazienti affetti da questo disturbo, l’endocrinologo, l’urologo o il nutrizionista possono fornire delle raccomandazioni dietetiche, in particolare una **alimentazione ricca di acqua** (bisognerebbe bere almeno 2 litri di acqua al giorno). La dieta deve avere un **normale contenuto di calcio**: in passato alle persone affette da calcoli veniva sconsigliata l’assunzione di formaggi e altri alimenti con alto contenuto di calcio. In realtà ricerche recenti hanno dimostrato che gli alimenti ricchi di calcio, compresi i prodotti caseari, non incidono sulla formazione di calcoli renali. Anzi, in realtà il calcio aiuterebbe l’espulsione dei componenti chimici che formano i calcoli. **La dieta deve essere però povera di sale e proteine animali**, povera di ossalati (sostanze che nell’urina si complessano con il calcio portando alla formazione di calcoli di ossalato di calcio) e **ricca di frutta e verdura**, che contendono i **citrati che sono degli inibitori fisiologici della formazione dei calcoli**. La somministrazione di particolari diuretici o di farmaci che riducono la sintesi dell’acido urico può rappresentare una vera e propria terapia di particolari tipi di calcolosi. Tra i rimedi, ci sono **alcuni farmaci che controllano la quantità di acidi o di alcali**presenti nell’urina. --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*