# Afte alla lingua: cause, sintomi e terapie > Le afte della bocca, dette anche stomatiti, sono piccole ulcere molto dolorose: ecco cause, sintomi e terapie. - **Autore:** Mara Pitari (Giornalista & web content editor) - **Pubblicato:** 2019-08-05 - **Aggiornato:** 2023-10-25 - **Tag:** 250,555,356,598,255,492,561,293,567,603,198,24,298,569,28,572,268,48,275,54,289 - **URL:** https://www.paginemediche.it/benessere/cura-e-automedicazione/stomatite-e-afte-alla-lingua-cause-sintomi-e-terapie --- Ulcere di pochi millimetri, di colore biancastro e con un alone rosso. Sono piccole ma tanto dolorose le **afte della bocca** (stomatite aftosa). Queste piccole lesioni della cute possono presentarsi **sui tessuti molli del cavo orale come lingua, guance o palato**, ma anche alla base delle gengive, sulle tonsille, nella parte interna delle labbra, rendendo molto difficoltosa la masticazione e le normali attività quotidiane come il parlare. **Niente di grave**: le afte della lingua (ma non solo), che possono presentarsi singole o a gruppi, in assenza di altri disturbi scompaiono da sole e **non sono contagiose**. Ma in alcune persone, affette da **stomatite aftosa recidivante**, le abrasioni tendono a ripresentarsi spesso. Vediamo quali sono i sintomi, le cause e i rimedi. ## Afte sulla lingua, sintomi e cause Mentre si parla o si mangia si avverte un **bruciore intenso**, come se la lingua sia percorsa da una fitta **rete di micro ferite**. Il nostro muscolo del cavo orale risulta **arrossato e gonfio**. Linfonodi possono gonfiarsi anche sotto la mandibola, mentre quando le afte sono grandi o estese sopraggiunge anche la [**febbre**](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/influenza-sintomi-e-trasmissione). Possono esserci più cause alla base di queste ulcerazioni. Spesso le afte **si formano durante dei periodi di forte [stress](https://www.paginemediche.it/benessere/corpo-e-mente/insonnia-e-stress-un-binomio-che-si-puo-sconfiggere)**[fisico o mentale](https://www.paginemediche.it/benessere/corpo-e-mente/insonnia-e-stress-un-binomio-che-si-puo-sconfiggere). Anche gli **squilibri ormonali**, il ciclo mestruale, le [intolleranze alimentari](https://www.paginemediche.it/benessere/alimentazione-e-dieta/intolleranze-alimentari-come-riconoscerle), le malattie infiammatorie dell’intestino e i disordini della flora batterica possono concorrere alla formazione delle microlesioni delle mucose orali. Le **condizioni igieniche** sono un fattore scatenante: la scarsa pulizia dei denti e della lingua, il contatto della bocca con oggetti sporchi, o con gli animali domestici, può esporre la lingua e il resto del cavo orale al rischio di infezione. **Tra le cause della stomatite figurano anche i traumi** dovuti al mordersi accidentalmente – e dunque ripetutamente a causa del successivo gonfiore - la guancia, oppure **uno spazzolamento troppo energico** quando ci si lava i denti. **Cibi “aggressivi”** come il peperoncino o succhi di frutta agli agrumi possono infine irritare la bocca, in cui la pelle è sempre molto delicata. Ancora, una **dieta povera di vitamina B12, [zinco](https://www.paginemediche.it/benessere/cura-e-automedicazione/zinco-il-minerale-per-combattere-l-influenza), [acido folico](https://www.paginemediche.it/benessere/alimentazione-e-dieta/acido-folico-cos-e-e-a-cosa-serve) e [ferro](https://www.paginemediche.it/benessere/alimentazione-e-dieta/carenza-di-ferro-7-alimenti-per-contrastarla)**, l’[infezione da Helicobacter Pylori](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/infezione-da-helicobacter-pylori), le sindromi di immunodeficienza (come l'[AIDS](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/hiv-e-aids-differenze-sintomi-e-prevenzione), le neoplasie o il [lupus](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/lupus-eritematoso-sistemico-cause-sintomi-e-trattamento-del-les)) e i farmaci immunosoppressori, sono altri fattori che possono contribuire a sviluppare afte in bocca. ## Afte sulla lingua, i rimedi **Le afte orali tendono a guarire da sole** nel giro di una o due settimane. Ci vuole un po’ di pazienza. Quando il dolore è forte o le microlesioni non scompaiono, **è utile una visita dal dentista**. Le azioni per prevenire questo disturbo, inoltre, sono esse stesse un rimedio: [**un’igiene orale costante**](https://www.paginemediche.it/benessere/cura-e-automedicazione/igiene-orale-e-prevenzione-il-segreto-per-una-bocca-in-salute), eseguita a ogni pasto con uno spazzolino adeguato (cioè senza setole eccessivamente dure) è la cosa più importante per mantenere la bocca sana. **Specie se si portano apparecchi** per i denti che di per sé possono causare lesioni interne, l’igiene è fondamentale. **Evitare i cibi troppo piccanti o troppo acidi** inoltre aiuta, così come **mantenere costante l’idratazione** dell’organismo bevendo spesso acqua. Esistono poi dei **collutori adeguati** al problema: rivestono le afte di un leggero film protettivo per evitare che le ferite vengano a contatto con il cibo. Alcuni prodotti, inoltre, hanno un leggero **effetto anestetizzante e antinfiammatorio**. Delle **toccature con acido retinoico**(un metabolita che interviene nelle funzioni della vitamina A) oppure **a base di cloruro d’alluminio** (che stimola la mucosa) velocizzano infine la guarigione. --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*