# Anorgasmia, la difficoltà a raggiungere l'orgasmo > L’anorgasmia è l’assenza di orgasmo, anche in presenza di eccitazione sessuale. Colpisce le donne più degli uomini, e può dipendere da innumerevoli ragioni. - **Autore:** Dr.ssa Ligeia Zauli (Specialista in Psicologia clinica e Sessuologia) - **Pubblicato:** 2021-03-31 - **Aggiornato:** 2023-01-12 - **Tag:** 555,562,27,569,552,582,62,281,586,241 - **URL:** https://www.paginemediche.it/benessere/sesso-e-sessualita/anorgasmia-come-ritrovare-il-piacere-femminile --- Il [raggiungimento del piacere](https://www.paginemediche.it/benessere/sesso-e-sessualita/orgasmo-le-differenze-del-piacere-sessuale-tra-uomo-e-donna) dovrebbe essere un’esperienza accessibile a tutti gli individui, mentre purtroppo, per svariate cause, così non è. L’elemento fisiologico più significativo dell’orgasmo è **la sensazione dei movimenti involontari**a cui si associa il tipico vissuto di abbandono, ciò che viene chiamata anche **“piccola morte”**, una sorta di allontanamento momentaneo dalla propria coscienza ed individualità. ## Che cosa si intende per anorgasmia? L’anorgasmia è un disturbo sessuale che fa parte dei disturbi relativi al piacere e indica la condizione in cui **è impossibile raggiungere l’apice del piacere sessuale**, sia nell’attività sessuale con l’altro sia nell’autoerotismo. Questo sintomo può colpire sia uomini che donne, malgrado sia un fenomeno più frequente nel sesso femminile. Le statistiche più recenti dicono che**circa il 19% delle donne con una vita sessuale regolare non abbia mai provato un orgasmo di qualsiasi natura** (una donna può ottenere vari tipi di orgasmo). Tra gli uomini invece l’anorgasmia è probabilmente sottostimata, intorno al 4%. La maggior parte delle persone anorgasmiche si definisce insoddisfatta dalla propria vita sessuale, anche se non lamenta la mancanza di piacere avvertito sia in fase di eccitazione che durante i rapporti sessuali penetrativi. Infatti,**piacere ed orgasmo non sono sinonimi**. Un rapporto sessuale può essere considerato piacevole a prescindere dal raggiungimento dell’orgasmo, in quanto si privilegia la fase eccitatoria e/o si è soddisfatte/i di aver appagato il/la partner. Nell’anorgasmia, l’insoddisfazione è indipendente dal tipo di stimolazione e viene descritta come **[una sensazione di tensione o di nervosismo](https://www.paginemediche.it/benessere/sesso-e-sessualita/ansia-da-prestazione-come-combatterla), addirittura come il “non sentire niente”** o la conseguente reazione psicologica di frustrazione o scontentezza. ## Come si classifica l'anorgasmia **L’anorgasmia può essere totale**quando non si ottengono le contrazioni involontarie che permettono di vivere la percezione di piacere come abbandono o come un rilassamento, mentre si dice **parziale**quando l’acme sessuale si realizza con una certa sensazione piacevole che però non arriva al vissuto di abbandono e all’irradiarsi del piacere a tutto il corpo. Può essere inoltre **permanente o primaria**, quindi presente fin dall’inizio della propria attività sessuale, **o acquisita e secondaria** nel caso in cui il sintomo compaia dopo aver avuto esperienze di soddisfazione sessuale o sia conseguente ad un altro disturbo. Infine si definisce **anorgasmia situazionale** quando si manifesta solo in certe circostanze, che possono differenziarsi per qualità o per le caratteristiche della stimolazione, o per il tipo di partner o della situazione relazionale. ## Quando è utile parlarne? **È importante centrare il problema sulla persona**, magari con l’aiuto di una specialista sessuologa, indagando gli aspetti biologici, psicologici e culturali legati alla sessualità della paziente. Ognuna di queste aree infatti può rappresentare, da sola o in combinazione con le altre, l’elemento che determina (o fa persistere) la comparsa di un disturbo sessuale come l'anorgasmia. **Rivolgersi all’esperto è un passo importante per ritrovare il piacere**perché indica innanzitutto la presa di coscienza del problema, senza nasconderlo a se stessi e senza sminuirlo. --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*