# Frequenza cardiaca

- **Pubblicato:** 2025-11-13
- **Aggiornato:** 2025-11-13
- **URL:** https://www.paginemediche.it/glossario/frequenza-cardiaca-62124

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La frequenza cardiaca indica il **numero di battiti del cuore in un minuto (bpm)**.
 È uno dei parametri vitali più importanti, perché riflette quanto efficacemente il cuore pompa il sangue in tutto l’organismo.

A riposo, nei soggetti adulti, la frequenza cardiaca **si aggira in media tra 60 e 100 battiti al minuto**, ma può variare in base a diversi fattori: età, livello di allenamento, stress, temperatura, assunzione di caffeina o farmaci.
 Una frequenza più alta o più bassa del normale non implica necessariamente un problema, ma può essere utile monitorarla nel tempo, soprattutto se si notano cambiamenti significativi o sintomi associati (come affaticamento o capogiri).

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*