# Consigli utili per la contraccezione in viaggio > In estate aumenta il ricorso alla pillola del giorno dopo e l'incidenza di malattie trasmesse sessualmente: ecco come proteggersi. - **Autore:** Alessandra Graziottin (Specialista in Ginecologia e ostetricia e Oncologia) - **Pubblicato:** 2012-06-20 - **Aggiornato:** 2017-07-25 - **Tag:** 262,27,281,288,586,582 - **URL:** https://www.paginemediche.it/medici-online/punti-di-vista/consigli-utili-per-la-contraccezione-in-viaggio --- È boom di **contraccettivi di emergenza** durante le **vacanze estive**. L’allarme proviene dalla **Società Italiana della Contraccezione** e dalla **Federazione Italiana di Sessuologia Scientifica** che nel corso di un recente congresso hanno reso noti i dati relativi alla vendita della **pillola del giorno dopo** durante i mesi estivi. Nell’agosto 2011 si è registrato un aumento delle vendite di **anticoncezionali**pari al 12%, rispetto ai mesi di gennaio, febbraio e marzo (sono state vendute complessivamente 34mila confezioni) e alla fine dell’estate sono aumentate del 30% le visite ginecologiche per **gravidanze indesiderate** e **[malattie sessualmente trasmissibili](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/malattie-trasmesse-sessualmente-mts).** Il fenomeno riguarda soprattutto i giovani: **l’estate libera i freni inibitori**, favorisce le relazioni sociali e gli incontri e spesso la contraccezione è l’ultimo dei pensieri. Come vivere serenamente le prossime vacanze estive proteggendosi da malattie e gravidanza non volute? Ecco qualche consiglio. **Fare una visita ginecologica prima di partire** Se già si utilizza un metodo contraccettivo, va valutata l’appropriatezza in relazione al tipo di vacanza ed eventualmente va considerata un’alternativa: se ad esempio si viaggia verso destinazioni con altro **fuso orario** o si vogliono evitare le spiacevoli conseguenze di [Vomito](https://www.paginemediche.it/glossario/vomito) o **diarrea da viaggio.** **Scegliere il contraccettivo più adatto, anche in base alla destinazione scelta per le vacanze** Ad esempio se si volerà oltreoceano e si andrà incontro a un cambio di fuso orario sarà meglio passare dalla pillola al **cerotto transdermico**: la **sindrome di Montezuma**(caratterizzata da vomito e diarrea) che può colpire chi viaggia in **Paesi esotici** può compromettere l’assorbimento e il metabolismo degli ormoni e quindi l’efficacia della pillola; il cambio di fuso orario, inoltre, può favorire **dimenticanze ed errori nell’orario di assunzione.** Anche l’anello può rappresentare una valida alternativa alla pillola nel caso in cui si debba affrontare un cambio di fuso orario o il rischio di [Diarrea](https://www.paginemediche.it/glossario/diarrea) del viaggiatore. Attenzione però perché può favorire l’insorgenza di [Candidosi](https://www.paginemediche.it/glossario/candidosi) e **vaginiti**, più frequenti nel periodo estivo. Il cerotto, inoltre, si mostra un buon alleato anche in caso di **problemi circolatori** che con il caldo, e soprattutto se si devono affrontare lunghi viaggi aerei, si accentuano: il progestinico contenuto nel cerotto riduce il rischio di trombosi. **Portare sempre con sé una confezione di profilattici** Sono l’unico metodo anticoncezionale che protegge dalle malattie sessualmente trasmesse. **Attenzione al trasporto** I contraccettivi possono rovinarsi durante il viaggio. Ad esempio i preservativi possono rovinarsi con il caldo e l’umidità; l’anello va conservato a temperatura ambiente, non superiore ai trenta gradi, e il cerotto va conservato nella sua bustina, e non va né congelato né conservato in frigorifero. --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*