# Esaurimento nervoso: il male delle star

> I sintomi della nevrastenia, o più comunemente esaurimento nervoso, sono i più disparati. Ma cos'è esattamente e perché si presenta?

- **Autore:** MFL 
- **Pubblicato:** 2012-02-08
- **Aggiornato:** 2019-12-09
- **Tag:** 61,575,547,555,598
- **URL:** https://www.paginemediche.it/medici-online/punti-di-vista/esaurimento-nervoso-il-male-delle-star

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Sempre più spesso si sente parlare impropriamente di **esaurimento nervoso, o nevrastenia**, per indicare un senso di malessere generale e di debolezza fisica e mentale. Il termine, infatti, è diventato di frequente utilizzo e largamente diffuso anche tra i personaggi più noti: dalla rock star **Tracy Morgan** a **Paris Hilton, da** **Jennifer Lopez a** **Demi Moore.** Ma **cos’è l’esaurimento nervoso e come si riconosce?**

## I sintomi dell'esaurimento nervoso

Intervistato dai media americani, un medico del Lenox Hill Hospital di New Yorkha spiegato che l’esaurimento è più un sintomo che una [Diagnosi](https://www.paginemediche.it/glossario/diagnosi) e le persone famose possono essere ricoverate per un generico esaurimento anche se dietro ci sono altri problemi come disidratazione, problemi metabolici, infezioni o alterazioni ormonali.

In medicina il termine esaurimento nervoso (o nevrastenia) **venne introdotto nel diciannovesimo secolo da****George Miller Beard**, neuropsichiatra statunitense, con lo scopo di definire una serie di sintomi come stanchezza e debolezza fisica e mentale.

Difficoltà a concentrarsi nel lavoro, debolezza e stanchezza fisica, impossibilità a rilassarsi, [Vertigini](https://www.paginemediche.it/glossario/vertigini), apatia, [insonnia](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/insonnia-come-si-classifica-e-come-si-cura) o, al contrario, eccessivo bisogno di dormire, umore irritabile e 'nero', [mal di testa](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/emicrania-cause-sintomi-rimedi), incapacità di tollerare lo stress: il quadro dei **sintomi legati all’esaurimento nervoso** è variegato e chiarisce, dunque, la difficoltà a circoscrivere nell’espressione esaurimento nervoso un’ampia gamma di disturbi che a volte possono essere ascritti anche a patologie diverse, come la depressione (i cui sintomi sono spesso simili a quelli della nevrastenia).

## Cosa aumenta il rischio di esaurimento nervoso

Parlare di esaurimento nervoso suggerisce l’idea che le riserve mentali necessarie per affrontare la vita, gli impegni e le difficoltà di tutti i giorni si possano esaurire, ma in realtà gli esperti ritengono che ciò non sia possibile. È probabile che **dover far fronte a una prolungata condizione di tensione e [Stress](https://www.paginemediche.it/glossario/stress) possa compromettere l’******e**quilibrio psicologico**e che, in una certa fase della vita, e soprattutto in chi è più vulnerabile di fronte ai disturbi psicologici, questa continua tensione provochi un crollo che si manifesta, appunto, con i sintomi tipici dell’esaurimento nervoso.

Secondo gli esperti l’abuso di alcune sostanze, come il **tabacco**, la **caffeina**, gli **alcolici**e alcuni farmaci, può aumentare il rischio di esaurimento nervoso in periodi particolarmente stressanti e per questo è importante non sottovalutare mai l’importanza del proprio benessere psicologico, anche nei momenti più difficili e stressanti della vita.

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*