# Cosa fare per combattere la resistenza agli antibiotici

> Il fenomeno della resistenza agli antibiotici è allarmante. Gli esperti consigliano sette azioni per contrastarlo nella nostra quotidianità.

- **Autore:** Health & News 
- **Pubblicato:** 2014-04-22
- **Aggiornato:** 2018-06-25
- **Tag:** 198,218,561,366,555,250,569,266,28,468,299,598
- **URL:** https://www.paginemediche.it/medici-online/punti-di-vista/resistenza-agli-antibiotici-ecco-cosa-possiamo-fare-noi-ogni-giorno

---

Negli ultimi dieci anni abbiamo assistito quasi impotenti allo sviluppo di una [**resistenza agli antibiotici**](https://www.paginemediche.it/benessere/cura-e-automedicazione/antibiotico-resistenza-come-combattere-i-super-batteri) in tutti i paesi industrializzati e alla diffusione di [Batteri](https://www.paginemediche.it/glossario/batteri) sempre più aggressivi e meno vulnerabili ai farmaci a disposizione.

La ricerca scientifica continua ad indagare sul fenomeno, alla ricerca di una strategia efficace per risolvere il problema, ed è proprio di qualche giorno fa la notizia – proveniente dalla Salve Regina University di Newport – che il **miele**possa essere un’arma efficace contro la resistenza agli antibiotici.

Come illustrato dalla responsabile della ricerca, Susan Meschwitz, grazie al miele si riesce a interrompere il '*quorum sensing*', cioè il modo in cui i batteri comunicano tra loro e questo li rende sensibili ai comuni antibiotici. Ma mentre i ricercatori sono a lavoro, noi consumatori possiamo fare molto per ridurre il rischio che si diffondano infezioni sempre più pericolose ed aggressive.

Ecco sette azioni che possiamo mettere in campo:

- continuare a **vaccinare i bambini**: ad esempio è molto importante vaccinare i bambini dalla **polmonite**con il vaccino pneumococcico coniugato perché in questo modo sarà meno facile che l’infezione si trasmetta anche alla popolazione adulta;

- **lavarsi spesso le mani** (e farlo bene): lavarsi le mani dopo aver usato i servizi igienici e prima di mangiare contribuisce a ridurre del 40% l’[Incidenza](https://www.paginemediche.it/glossario/incidenza) delle malattie diarroiche e del 23% l’incidenza delle infezioni respiratorie;

- **attenzione alla carne cruda**: maneggiare con cura la carne cruda evitando la contaminazione incrociata;

- usare correttamente gli **antibiotici**: seguire con precisione la posologia e le indicazioni del medico, non condividere gli antibiotici, non interrompere in anticipo anche se i sintomi sono passati e ci si sente meglio. È molto più probabile che così facendo si lasci spazio ai batteri più resistenti e forti e che l’infezioni si ripresenti più forte di prima;

- **preferire il cibo biologico** perché negli allevamenti biologici non è permesso usare gli antibiotici;

- **evitare il sapone antibatterico**: usare un sapone normale previene le infezioni in modo altrettanto efficace e proprio gli ingredienti antibatterici possono favorire la resistenza ai farmaci;

- **limitare l’assunzione di [Antibiotici](https://www.paginemediche.it/glossario/antibiotici) ad ampio spettro**: per le più comuni infezioni gli antibiotici a spettro ristretto come la penicillina sono ancora un’ottima scelta.

---

*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*