# Ventimila italiani costretti a letto dopo il rientro dalle ferie

> Nausea, vomito, diarrea: i virus parainfluenzali sono la sorpresa post vacanze. Gli esperti consigliano: occhio alla prevenzione.

- **Autore:** MFL 
- **Pubblicato:** 2010-10-01
- **Aggiornato:** 2016-12-05
- **Tag:** 48,34,289,299,598
- **URL:** https://www.paginemediche.it/medici-online/punti-di-vista/ventimila-italiani-costretti-a-letto-dopo-il-rientro-dalle-ferie

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Sono più di **ventimila**, secondo le stime, gli italiani che al rientro dalle ferie hanno avuto una pessima sorpresa.

**Virus parainfluenzali** stanno mietendo vittime in tutta la penisola, complice anche le temperature altalenanti e la riapertura delle scuole.

**Nausea**, **vomito**, **mal di pancia** e **diarrea**: spesso si tratta di rotavirus o enterovirus che si trovano nell’aria e sono estremamente contagiosi.

I [Virus](https://www.paginemediche.it/glossario/virus) parainfluenzali non sono una novità di quest’anno. Ogni autunno, prima dell’arrivo dell’epidemia di **influenza stagionale** (che, secondo gli esperti, quest’anno si affaccerà dalle nostre parti in anticipo rispetto all’anno scorso), circolano virus parainfluenzali come quelli che colpiscono l’**apparato gastrointestinale** oppure l'adenovirus e il coronavirus, responsabili di **raffreddori e dolori ai muscoli**.

**Fabrizio Pregliasco**, virologo dell'**Università di Milano**, dispensa qualche consiglio per prevenire e curare queste fastidiose influenze fuori stagione. Innanzitutto occhio alla **prevenzione**: in queste settimane che preparano all’autunno è facile andare incontro a repentini cambiamenti della temperatura quindi l’ideale è **vestirsi “a cipolla”** e prevenire gli sbalzi termici.

Per lo stesso motivo è consigliabile fare un **uso moderato** e responsabile dell’**aria condizionata** e prevenire il contagio **lavandosi spesso le mani**, bevendo molto ed evitando quando possibile di entrare in contatto con chi è stato malato.

Infine si può anche seguire una terapia preventiva a base di **immunostimolanti** (anche a base naturale, come l’[**echinacea**](https://www.paginemediche.it/benessere/cura-e-automedicazione/echinacea-proprieta-curative-e-controindicazioni)) e i probiotici che proteggono l’equilibrio intestinale.

Se si è già stati colpiti dall’influenza, i consigli sono noti: tanto **riposo**, una **dieta leggera** (in caso di gastroenterite è bene non forzarsi a mangiare ma bere per recuperare i liquidi) e molta pazienza perché i sintomi di queste influenze possono durare anche per una settimana. Nel frattempo in ambiente sanitario già ci si prepara per l’arrivo dell’[Influenza](https://www.paginemediche.it/glossario/influenza) stagionale.

I virologi sono certi che il virus arriverà prima del solito e la **campagna vaccinale inizierà il 1 di ottobre** con un [Vaccino](https://www.paginemediche.it/glossario/vaccino) che conterrà, in un’unica soluzione, i **3 ceppi influenzali**: H1N1, H3N2 (A/Perth) e il virus B.

L’obiettivo internazionale di avere a disposizione un **unico vaccino** che contenga la maggior parte dei ceppi virali più comuni sembra essere quasi raggiunto. Uno studio del **National Institute of Allergy and Infectious Diseases** pubblicato su Science ha testato l’efficacia del super vaccino su modelli animali e nel 2013 partirà la sperimentazione sull’uomo.                                                                                                                                                                                       

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