# Disturbi d'Ansia: che cosa sono e che cosa fare > I Disturbi d'Ansia appartengono alla categorie dei Disturbi dell'Affettività. - **Autore:** Dr.ssa Grazia Aloi (Specialista in Psicologia e Psicologia clinica) - **Pubblicato:** 2016-01-11 - **Aggiornato:** 2025-10-03 - **Tag:** 598,542,575,61,547 - **URL:** https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/disturbi-d-ansia-che-cosa-sono-e-che-cosa-fare --- **I Disturbi d'Ansia**appartengono alla categorie dei**Disturbi dell'Affettività.** L'affettività potrebbe definirsi come la **capacità o la disponibilità individuale di rispondere con modificazioni soggettive affettivo-emotive a pensieri o eventi della realtà esterna ed interna** (compresa quella corporea): è la capacità cioè di provare emozioni di significato, durata, intensità e tonalità assai variabili (paura, dolore, simpatia, amore, rabbia ecc.). La **risposta emozionale** ovviamente differirà da soggetto a soggetto in relazione allo stimolo causato e ancor più in relazione al tipo di disponibilità affettiva “di base”, o usuale, definibile anche come umore o temperamento, la quale è la risultante conscia di un insieme di qualità e caratteristiche intrinseche alla costituzione della persona e alla somma di esperienze, apprendimenti, abitudini acquisite nella regolazione adattiva del patrimonio pulsionale. Tra le principali alterazioni psicopatologiche dell'Affettività vi sono i Disturbi d'Ansia. ## Definizione dei Disturbi d'Ansia Sono disturbi legati e conseguenti all'eccesso di [Ansia](https://www.paginemediche.it/glossario/ansia), che – da fisiologica, ossia da reazione normale alle emozioni - diventa incontrollabile. Di per sé l'Ansia è una difesa naturale specie-specifica di all'erta davanti al pericolo; infatti il corpo umano è “predisposto” all'attacco e fuga” ogni qual volta il Sistema Nervoso Periferico invii segnali di pericolo (= “trasduzione dell'informazione”) al Sistema Nervoso Centrale, il quale – a sua volta – risponderà al segnale con la preparazione dell'Apparato Muscolare (per l'attivazione dei motoneuroni) e di quello Endocrino (per il rilascio dei neurotrasmettitori specifici (catecolamine tipo Norepinefina  e Acetilcolina). Tale risposta sarà soggettivamente variabile per intensità in base alla considerazione aspetti cognitivi ed emotivi tipici dell'individuo. ## Anamnesi per diagnosi di Disturbo d'Ansia (fattori di rischio): - Qualità dello stile e delle condizioni di vita in generale, quota dei fattori stressogeni - Igiene mentale compromessa (cattiva alimentazione, turbe del sonno, uso di sostanze nocive o tossiche, abuso di farmaci ecc.) - Ansia in età infantile - Incapacità o difficoltà nel tenere a bada le proprie emozioni - Stati depressivi - Astenia ## Sintomi dei Disturbi d'Ansia - Frequenza respiratoria alterata (la cosiddetta respirazione “a cagnolino”, con la bocca e non con il naso, per apportare più ossigeno) - Tachicardia (accelerazione del battito cardiaco per il pompaggio di maggiore quantità di sangue da “inviare” all'organo o al muscolo) - Peridrosi (sudorazione insolita per dissolvere il calore emotivo) - Iposcialia o xerostemia (secchezza delle fauci, ossia bocca asciutta) - Agitazione e tremore incontrollabili - Sensazione di soffocamento ## Classificazione dei Disturbi d'Ansia (compreso DSM 5)  - Disturbo d'Ansia Generalizzato - Disturbo di Panico - Disturbo Post-traumatico da Stress - Disturbo Ossessivo-compulsivo - Fobia Sociale - Fobia Specifica ## Categorie dei Disturbi d'Ansia previste nel DSM 5 (Manuale Diagnostico dei Disturbi Mentali) Dai Disturbi d'Ansia sono scorporati, in quanto diventeranno categorie a sé stanti: - Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) - Disturbo da [Stress](https://www.paginemediche.it/glossario/stress) post-traumatico (PTSD) **All'interno dei Disturbi d'Ansia sono separati:** - Disturbo di Panico - Attacco di Panico - Agorafobia ** All'interno dei Disturbi d'Ansia sono inclusi:** - Ansia di separazione - Mutismo selettivo **All'interno del DOC sono inclusi:** - Disturbo da accumulo (hoarding: accaparramento, incetta, accumulo) - Disturbo da escoriazione cutanea - Tricotillomania (impulso a tirare e  strapparsi i capelli) ## Diagnosi dei Disturbi d'Ansia - Attacchi d'ansia con esordio di almeno sei mesi - Presenza di almeno tre sintomi - Comorbidità con Depressione - Assenza di causa organica - Difficoltà nel controllo emotivo - Difficoltà nella descrizione della sintomatologia (“come se....”) - Modifica/inibizione dello stile di vita ## Eziologia - **Fattori culturali:**ambiente, educazione. struttura della personalità - **Fattori genetici:** predisposizione non confermata scientificamente  ## Epidemiologia - **Circa il 5-6% della popolazione mondiale**, con esordio giovanile (intorno ai vent'anni). **Distribuzione dei disturbi in Italia nel 2010 (fonte ESEMeD):** - Disturbo d'Ansia Generalizzata, Disturbo post-traumatico da stress, fobia sociale: presenti in misura >del  2% lifetime (durante l'arco della vita) - Disturbi da attacchi di panico, agorafobia: presenti in misura < del 2% lifetime - Sesso: le donne sono molto più a rischio. Cause: caratteristiche degli ormoni femminili; suscettibilità maggiore rispetto agli eventi di vita stressanti. ## Terapie dei Disturbi d'Ansia **[Terapia](https://www.paginemediche.it/glossario/terapia) Farmacologica:** - Psicofarmaci - Antidepressivi SSRI, ossia inibitori della ricaptazione della serotonina  - Antidepressivi SSNRI, ossia inibitori della ricaptazione della noradrenalina - Antidepressivi atipici psicoattivi  - Benzodiazepine ossia farmaci ansiolitici, miorilassanti, sedativi  - Neurolettici, ossia antipsicotici **Terapie psicologiche:** - Terapia di gruppo - Terapia focale - Terapia cognitivo – comportamentale - Terapia psicodinamica **Terapie ludiche:** - Attività fisica aerobica - Yoga - Massaggi   * Bibliografia: * - *Manuale di Psichiatria, F. Giberti R. Rossi – Piccini e Vallardi, 1983* - *ESEMeD progetto europeo European Study on the epidemiology of Mental Disorders, 2010* - *DSM 5 Diagnostic and Statistical  Manual of Mental Disorders, Manuale Diagnostico dei Disturbi Mentali), Raffaello Cortina Editore, 2013* - *Gli Psicofarmaci, farmacologia e terapia, C. Bellantuono M. Balestrieri, Il Pensiero Scientifico Editore, 1997* - *Studi clinici e Ricerche personali della professoressa Grazia Aloi* --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*