# Mal di testa al femminile > Le variazioni ormonali nella donna, durante il ciclo mestruale, la gravidanza, la menopausa o durante l'adozione di metodi contraccettivi, incidono notevolmente sul mal di testa - **Pubblicato:** 2010-06-01 - **Aggiornato:** 2018-01-19 - **Tag:** 298,281,51,218,574,598 - **URL:** https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/disturbi-e-malattie/mal-di-testa-al-femminile-5292 --- Nelle donne il mal di testa può avere una marcia in più. Infatti, **le variazioni ormonali nella donna**, durante il ciclo mestruale, la [gravidanza](https://www.paginemediche.it/benessere/bellezza-e-salute/diagnosi-condotta-alimentazione-tutto-quello-da-sapere-sulla-gravidanza) o la menopausa o durante l'adozione di [metodi contraccettivi](https://www.paginemediche.it/benessere/sesso-e-sessualita/pillola-anticoncezionale-le-domande-piu-frequenti-e-i-miti-da-sfatare),**incidono notevolmente sul mal di testa**. ## Ciclo mestruale È frequente l'insorgere di una [sindrome premestruale](https://www.paginemediche.it/benessere/sesso-e-sessualita/sindrome-premestruale-sintomi-e-rimedi), di cui la cosiddetta "**emicrania mestruale**" è uno dei sintomi più evidenti: si manifesta prima del ciclo, solitamente un paio di giorni prima, e, nuovamente, alla fine, l'ultimo giorno. Si tratta, appunto, di [Emicrania](https://www.paginemediche.it/glossario/emicrania), ma le donne che soffrono già di [Cefalea](https://www.paginemediche.it/glossario/cefalea) sono chiaramente più vulnerabili. È utile quindi individuare quei comportamenti a rischio che possono scatenare la cefalea, almeno per non sommarli, durante il ciclo, alle già fastidiose variazioni ormonali. Può essere d'aiuto tenere un diario del mal di testa per annotare i sintomi manifestati prima e durante le mestruazioni. ## La contraccezione orale Le pillole utilizzate nelle terapie di contraccezione contengono [Estrogeni](https://www.paginemediche.it/glossario/estrogeni) e progesterone che modificano i livelli ormonali e possono scatenare improvvisi mal di testa. Il meccanismo non è ancora noto, ma si crede che sia dovuto al **calo di estrogeni** che si verifica nella settimana di sospensione. Se il fattore scatenante è effettivamente la pillola, il mal di testa arriverà immediatamente, al primo ciclo di contraccezione e sarà il ginecologo stesso a suggerire un'alternativa, magari sostituendo la pillola con estrogeni con una con progestinici. ## La gravidanza Nella maggior parte dei casi, la gravidanza provoca una riduzione o un arresto degli attacchi di mal di testa, soprattutto nelle donne che soffrono di "emicrania mestruale". Ma può verificarsi anche il contrario: infatti per una piccola percentuale di donne si verifica un peggioramento nel periodo di gestazione. Cominciare un trattamento farmacologico potrebbe essere pericoloso per il feto, perciò sarebbe meglio ricorrere ai **metodi di rilassamento**. Se anche in questo caso non si verificano miglioramenti sarà necessario adoperare una terapia farmacologica sotto stretto controllo medico. ## Menopausa Con l'aumentare dell'età e con la variazione degli equilibri ormonali, dovuta agli effetti post-menopausali a lungo termine, almeno per la maggior parte delle donne il mal di testa tende a scomparire. C'è una piccola percentuale però che lamenta l'insorgere della cefalea, dovuto probabilmente alla**somministrazione di estrogeni** per arginare i sintomi della menopausa. Per evitare tali effetti, bisogna stare attente ai dosaggi ormonali e scegliere quello più adatto alla propria condizione. --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*