# Mestruazioni e ciclo mestruale

> Il ciclo mestruale è il periodo di tempo compreso tra una mestruazione e la successiva.

- **Autore:** Paginemediche 
- **Pubblicato:** 2007-02-06
- **Aggiornato:** 2022-03-15
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## Che cos'è il ciclo mestruale e che cosa sono le mestruazioni

Il **ciclo mestruale è il periodo di tempo compreso tra una mestruazione e la successiva**. Scandisce la vita della donna dalla pubertà, a partire dal menarca, ossia dalla prima mestruazione (il sanguinamento vero e proprio dovuto allo sfaldamento dello strato superficiale dell'endometrio), fino alla menopausa, ossia l'ultima mestruazione.
 Il ciclo mestruale è sotto il controllo degli **ormoni sessuali**(**estradiolo** e **progesterone**). 
  

## Durata e frequenza del ciclo mestruale e delle mestruazioni

Il**primo giorno di ciclo mestruale è rappresentato dal primo giorno delle mestruazioni**che solitamente durano da 3 a 7 giorni.  Il ciclo mestruale, invece, ha una durata media di 28 giorni (± 7 giorni).  
  

## Le fasi del ciclo mestruale

Il ciclo mestruale e si divide in 3 fasi:

1. **fase preovulatoria** (o proliferativa): si verifica la maturazione del [Follicolo](https://www.paginemediche.it/glossario/follicolo) e della [Cellula](https://www.paginemediche.it/glossario/cellula) uovo e la proliferazione dell'[Endometrio](https://www.paginemediche.it/glossario/endometrio) (estrogeni);
2. **fase ovulatoria**, durante la quale si ha l'ovulazione, la rottura del follicolo e l'emissione della cellula uovo. L'ovulazione dura 2-3 giorni e rappresenta il momento di massima fertilità della donna. In questo periodo il muco cervicale diventa abbondante, chiaro e filante e, sotto effetto del progesterone, dal giorno successivo all'ovulazione (che solitamente cade intorno al 14esimo giorno del ciclo) la temperatura basale aumenta di circa 0,2°C -  0,5°C. 
3. **fase postovulatoria** (o secretiva): si verifica la formazione del corpo luteo e l'endometrio è pronto per accogliere una gravidanza. Se la gravidanza non si verifica l'endometrio viene espulso con la mestruazione. 

## Alterazioni del ciclo mestruale

Non tutte le donne presentano un ciclo regolare: per alcune può essere più lungo per altre, invece, più breve. Tali variazioni sono dovute a cambiamenti della fase preovulatoria mentre quella postovulatoria è costante e dura circa 13-14 giorni.
 In caso di intervalli minori o uguali a 21 giorni si parla di **polimenorrea**; per cicli uguali o superiori a 35 giorni di parla di **oligomenorrea**. Si ha amenorrea (assenza di mestruazioni) se l'intervallo supera i **180 giorni**.

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*