# Cos'è la fascite plantare?

> Quando il legamento arcuato del piede si infiamma siamo in presenza di una fascite plantare. Ecco i rimedi.

- **Autore:** Dr. Giambattista Di Mauro (Specialista in Reumatologia e Dietologia)
- **Pubblicato:** 2023-10-26
- **Aggiornato:** 2023-10-26
- **Tag:** 576,327,57,593
- **URL:** https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/prevenzione-e-terapie/cos-e-la-fascite-plantare

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La **fascite plantare** è una patologia infiammatoria della guaina (fascia) che riveste la **muscolatura della pianta del piede**e induce un dolore fino al tallone (tallonite).

È**l'infiammazione del legamento arcuato** del piede: il tessuto connettivo tra il tallone e il metatarso si può danneggiare e diventare dolente (a causa dell'infiammazione) fino al fondo del tallone.

Esistono **quattro tipologie di fascite** e le cause variano a seconda del tipo di fascite.

## Come si può alleviare il dolore sotto la pianta del piede?

Importante **togliere l'infiammazione ed il dolore**. È necessario conoscere e/o**stabilire la causa** eseguendo una visita accurata ed eventuali indagini mediante diagnostica per immagini ([radiografie](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/esami/radiografia-che-cos-e-e-in-che-cosa-consiste) - ecografie - risonanza magnetica).

Le**terapie fisiche** (ad esempio laser e/o [tecarterapia](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/prevenzione-e-terapie/tecarterapia-che-cos-e-e-a-cosa-serve)) non sempre sortiscono effetti durativi.
 Bisogna mettere in sesto tutti i muscoli, facendo una valutazione posturale e della colonna vertebrale (almeno dalla lombare in giù).

## Fascite plantare e ossigeno-ozonoterapia

Ma non basta la rieducazione muscolare per risolvere i problemi legati a queste patologie. Sono stati riscontrati dei buoni o ottimi risultati con**[l'ossigeno-ozonoterapia](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/prevenzione-e-terapie/ossigeno-ozonoterapia-per-quali-patologie-e-indicata).**

Questa eccellente terapia (eseguita per via sottocutanea secondo i protocolli sioot) induce una **progressiva [regressione dell'infiammazione e del dolore](https://www.paginemediche.it/medicina-e-prevenzione/prevenzione-e-terapie/trattamento-del-dolore-con-l-ossigeno-ozonoterapia)**fino alla completa guarigione clinica.

L'ossigeno-ozonoterapia migliora il microcircolo, mobilizza le citochine pro-infiammatorie e favorisce la produzione di **citochine antinfiammatorie**(con benefici anche sui sintomi generali stanchezza, disturbi del sonno e dell'umore, mani e piedi freddi).

Il ciclo di terapia varia da 10 a 12 sedute in base alla gravità dell'infiammazione. Interferiscono negativamente i muscoli del bacino, i flessori del ginocchio e dei polpacci (quando si associa una o più contratture).

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*