# Aiutare gli altri fa bene alla salute

> Una conferma arriva da uno studio canadese: fare beneficenza abbassa i valori della pressione.

- **Autore:** Health & News 
- **Pubblicato:** 2015-12-22
- **Aggiornato:** 2015-12-22
- **Tag:** 62,547
- **URL:** https://www.paginemediche.it/news-ed-eventi/aiutare-gli-altri-fa-bene-alla-salute

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**Dare soldi in beneficenza o fare regali a chi amiamo fa bene all'umore e anche alla salute.**Ce lo ricordano, proprio in vista delle feste di Natale e dello shopping natalizio per amici e familiari, i ricercatori dell'Università of British Columbia che stanno per veder pubblicato sul Journal of Health Psychology uno studio in proposito.

## Donare "fa abbassare la pressione"

 La ricerca ha arruolato 73 adulti tra 65 e 85 anni con pressione alta. Per un periodo di tre settimane ad ogni volontario sono stati consegnati 40 dollari a settimana e poi ad alcuni è stato detto di spenderli tutti in una volta per se stessi, mentre ad altri di spenderli per gli altri. Dopo sei settimane il risultato emerso da questo piccolo esperimento è stato sorprendente: le misurazioni della pressione effettuate prima, durante e dopo i pagamenti hanno dimostrato che **regalare il denaro agli altri, fare beneficenza o acquistare qualcosa per i propri cari portava ad una riduzione dei valori della pressione**del tutto simile a quella che si registrava in persone che hanno iniziato un nuovo ciclo di attività fisica oppure una nuova [Terapia](https://www.paginemediche.it/glossario/terapia) farmacologica.
 E i benefici maggiori si sono verificati in chi aveva avuto le indicazioni di spendere il denaro aiutando il prossimo o un proprio familiare in difficoltà.
 Ashley Whillans, coordinatore dello studio, spiega che questa analisi conferma quanto**la generosità economica possa avere significative e positive implicazioni sulla salute psicofisica** e che queste evidenze andranno approfondite con ulteriori ricerche.

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*