# Avere un cattivo capo in ufficio fa male quanto il fumo passivo

> Uno studio scopre quali sono gli effetti di avere un cattivo superiore e spiega come riconoscerlo.

- **Autore:** Health & News 
- **Pubblicato:** 2015-12-10
- **Aggiornato:** 2015-12-10
- **Tag:** 62,36,547,283
- **URL:** https://www.paginemediche.it/news-ed-eventi/avere-un-cattivo-capo-in-ufficio-fa-male-quanto-il-fumo-passivo

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## Fare i conti con un superiore non esemplare può essere "nocivo"

 [Uno studio condotto dalla  Business School di Harvard e dall'Università di Stanford](http://www.bbc.com/capital/story/20151204-a-terrible-boss-could-be-as-bad-for-you-health-as-cigarettes) ha riesaminato circa duecento ricerche condotte in precedenza ed è giunto alla conclusione che **una delle principali cause di [Stress](https://www.paginemediche.it/glossario/stress) sul lavoro è la presenza di un capo inadeguato.**

 Questi i risultati emersi dall'analisi:

- il 75% dei lavoratori dichiara che la principale causa di [Stress](https://www.paginemediche.it/glossario/stress) è il proprio superiore
- il 60% che cambierebbe volentieri il proprio superiore in cambio di un aumento di stipendio
- solo il 27% di questi scontenti, però, cambia lavoro o azienda
- l'11% invece preferisce andar via anche senza avere un altro lavoro pur di preservare la propria salute 
 Quindi i dati mostrano che, pur avendo un capo stressante, spesso inadeguato, **la maggior parte dei lavoratori decide di restare e le conseguenze a lungo andare sono difficili da sopportare**: 

- ci si convince che il capo abusi della propria posizione
- che abbia il controllo sulla vita del lavoratore e influenzi la sua vita privata
- alla fine gli effetti negativi che un cattivo capo ha sulla salute sono del tutto paragonabili a quelli provocati dal fumo passivo 

## Ecco come si riconosce un cattivo superiore

 Alcune caratteristiche da tener presente: 

- sminuisce gli altri: utilizza le critiche per dimostrare la sua autorità e sminuire i colleghi
- rabbia: frequenti e regolari scatti d'ira compromettono la produttività e riducono la capacità di esprimere opinioni ed idee
- aspettative irragionevoli: un cattivo superiore pretende massima disponibilità ad ogni orario, senza considerare che i propri sottoposti hanno anche una vita privata
- incoerenza: un cattivo capo pretende che i suoi sottoposti facciano più di quanto faccia lui stesso e alla fine risulta essere ipocrita ed incoerente. 

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*