# World Menopause Day, l'iniziativa dedicata alla salute delle donne > La Giornata, che si celebra oggi 18 ottobre, vuole essere un pretesto per informare le donne sui possibili rischi a cui sono sottoposte. - **Autore:** GoSalute - **Pubblicato:** 2016-10-18 - **Aggiornato:** 2017-10-18 - **Tag:** 431,263,273,281 - **URL:** https://www.paginemediche.it/news-ed-eventi/giornata-mondiale-della-menopausa-l-iniziativa-dedicata-alla-salute-delle-donne --- Oggi, martedì 18 ottobre, si celebra la [**Giornata Mondiale della Menopausa**](https://www.paginemediche.it/news-ed-eventi/giornata-mondiale-della-menopausa) (*World Menopause Day*). L'iniziativa vuole essere il pretesto per informare tutte le donne su fattori di rischio specifici e per prevenire lo [sviluppo di malattie cardiovascolari](https://www.paginemediche.it/benessere/bellezza-e-salute/emergenza-cuore-il-rischio-di-infarto-per-le-donne); non a caso, infatti, questo periodo così delicato della vita di una donna rappresenta un’opportunità ideale per valutare il **rischio cardiovascolare** e pianificare le azioni da intraprendere. ## Le origini della Giornata La Giornata Mondiale della [Menopausa](https://www.paginemediche.it/glossario/menopausa) è stata istituita da un’organizzazione britannica, l’[*International Menopause Society*](http://www.imsociety.org/) (IMS) e dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), con lo scopo di sensibilizzare le donne sui problemi di salute attraverso **programmi di educazione sanitaria**. L’IMS, in sintesi, è un ente di beneficienza con sede nel Regno Unito, fondato nel 1978 a Gerusalemme durante il secondo Congresso sulla Menopausa, che attualmente ha membri in ben 62 Paesi. ## Cos'è la menopausa? La menopausa è la fase di una donna in cui le ovaie cessano di produrre ovuli, il corpo produce meno estrogeni e progesterone e il ciclo mestruale comincia ad essere meno frequente fino a non comparire più. Secondo i dati riportati dall’IMS, si tratta di una fase in cui **il corpo della donna è più soggetto al rischio di essere colpito da malattie**. Più della metà delle donne in menopausa non sa di essere maggiormente a rischio di subire infarti o [Ictus](https://www.paginemediche.it/glossario/ictus) e di soffrire di altre malattie cardiovascolari. È importante, in ogni caso, ricordare che **la menopausa non è una malattia** ma un passaggio fisiologico di ogni donna. ## Menopausa: cosa bisogna sapere I primi sintomi della menopausa compaiono, di solito, intorno ai 40 - 45 anni e possono durare dai 6 agli 8 anni. La menopausa vera e propria è segnata dall’assenza del ciclo mestruale per 12 mesi consecutivi. [Durante la fase di transizione **avere un bambino è ancora possibile**](https://www.paginemediche.it/medici-online/interviste/pre-menopausa-e-contraccezione-ormonale-le-vulnerabilita-delle-donne). Quindi sarebbe opportuno non abbandonare l’uso di pillole anticoncezionali e preservativi. Paradossalmente, infatti, secondo alcuni studi, questa fase presenta uno dei tassi più alti di gravidanze indesiderate. Il **fumo**, poi, può intensificare l’esperienza della menopausa e i sintomi come le vampate di calore. Un altro effetto della menopausa, infine, è rappresentato dai continui sbalzi d’umori. **Per approfondire guarda anche: “Idratazione e menopausa“** --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*