# Terremoto: come gestire il trauma dei bambini? > I consigli di Telefono Azzurro ai genitori dei bambini coinvolti dal terremoto per gestire i traumi che ne conseguono. - **Autore:** GoSalute - **Pubblicato:** 2016-08-26 - **Aggiornato:** 2016-08-26 - **Tag:** 62,413,234,414,255,547,593,598 - **URL:** https://www.paginemediche.it/news-ed-eventi/terremoto-come-gestire-il-trauma-dei-bambini --- Dall’altro ieri, ininterrottamente, diverse strutture operative della Protezione Civile, centri di competenza tecnico-scientifica, aziende erogatrici di servizi assistenziali e associazioni sono operativi sui **territori del Centro Italia colpiti dal [terremoto](https://www.paginemediche.it/medici-online/punti-di-vista/elaborazione-della-perdita-da-dove-parte-la-ricostruzione-della-normalita)**. Tra di esse, vista anche l’alto numero di bambini purtroppo coinvolti dal sisma, è molto attivo il ***Telefono Azzurro***, l’associazione che dal 1987 si occupa della tutela dei diritti dei minori. In collaborazione con la Protezione Civile, infatti, Telefono Azzurro è presente nei luoghi colpiti dal terremoto con volontari appositamente formati e operatori professionisti, dando sostegno non solo a bambini ma anche a adolescenti e adulti, come già fatto in passato in Emilia Romagna, Abruzzo e Molise.   ## Linee d'ascolto e di emergenza Nello specifico, Telefono Azzurro ha messo a disposizione dei bambini e dei loro genitori l’assistenza telefonica attraverso le sue linee d’ascolto: **il 114 Emergenza Infanzia e l’1.96.96 dedicato a bambini adolescenti**. Attivata anche la [chat](http://www.azzurro.it/chat). Tramite le sedi territoriali del Telefono Azzurro, inoltre, è stata attivata la **raccolta di giochi e materiale didattico** da distribuire ai bambini del posto.   ## Volontariato sul campo Con Telefono Azzurro c’è anche l’opportunità di unirsi come volontari al **Team di Emergenza** e dare così il proprio supporto sul campo. Per informazioni, si può chiamare il numero 800.090.335.   ## Consigli per gestire i traumi di bambini e adolescenti Un terremoto è un evento che colpisce duramente la psiche di chi ne è vittima, soprattutto nei bambini, come ha ricordato Ernesto Caffo, Presidente di Telefono Azzurro: “Molti di loro si trovano a dovere affrontare sensazioni prima sconosciute, come la **paura**, il **lutto**, la **perdita delle casa** e delle proprie abitudini, la**vista di immagini drammatiche**. È normale, in queste situazioni, provare paura intensa, senso di [Impotenza](https://www.paginemediche.it/glossario/impotenza), di angoscia, di confusione che possono, però, scomparire in breve tempo, grazie anche al supporto e alla vicinanza di persone affettivamente importanti. Primi fra tutti **i genitori**”. In funzione di ciò, di seguito alcuni consigli del Telefono Azzurro per gestire [il](https://www.paginemediche.it/benessere/mamma-e-bambino/bambini-e-adolescenti-attenzione-a-nevrosi-e-ossessioni)[Trauma](https://www.paginemediche.it/glossario/trauma) di bambini e adolescenti indirizzata ai genitori: - trovate il tempo e la tranquillità necessari per stare insieme ai vostri figli e parlare con loro;
 - ascoltate le loro domande, anche se ripetitive e insistenti, e rispondete loro con sincerità;
 - evitate il più possibile di mostrare la vostra [Ansia](https://www.paginemediche.it/glossario/ansia) e le vostre preoccupazioni;
 - scegliete parole semplici e utilizzate esempi concreti e comprensibili per i bambini per spiegare quello che sta succedendo;
 - rispettate le emozioni e le paure dei bambini, anche se possono sembrare eccessive o irrazionali;
 - evitate che i bambini siano esposti a situazioni che ricordano l’evento traumatico vissuto: ne è un esempio essere ripetutamente esposti a dolorose immagini televisive;
 - prestate attenzione alla maniera in cui l’ansia può esprimersi nei bambini: mal di testa o mal di pancia ricorrenti, senza che sia identificata alcuna causa organica, posso essere sintomi del trauma. Altri consigli, poi, riguardano i genitori dei **bambini piccoli fino a sei anni**: - state loro molto vicini, evitando separazioni a meno che non sia strettamente necessario;
 - rassicurateli e fateli sentire protetti, mostrandovi il più possibile tranquilli;
 - dedicatevi insieme a loro ad attività rilassanti, come leggere una fiaba, passeggiare, giocare, ascoltare la musica. Ecco, invece, qualche suggerimento orientato alla gestione degli **effetti psichici del terremoto sui bambini delle scuole primarie**: - aiutate i bambini a dare un nome alle emozioni, per riuscire a definirle e quindi a gestirle;
 - ascoltate i bambini quando desiderano parlare, accogliendo le loro domande e fornendo risposte chiare e semplici;
 - rassicurateli sul fatto che è del tutto normale sentirsi tristi e arrabbiati e che non si devono sentire “cattivi” o “sbagliati” se sperimentano queste emozioni. Infine, in caso di **preadolescenti** e **adolescenti**: - date loro supporto e rispettate sempre il loro punto di vista e le loro emozioni;
 - fateli sentire importanti nella gestione delle prime ore dopo il sisma e nel processo di ritorno alla normalità, valorizzando il loro aiuto e le loro capacità;
 - prestate attenzione a eventuali comportamenti aggressivi o autodistruttivi e, qualora tali atteggiamenti persistano, fatevi aiutare da un esperto.   --- *Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*