# Una notifica dello smartphone e il rendimento lavorativo cala

> Notifiche, squilli, chat: uno studio conferma che lo smartphone contribuisce a perdere la concentrazione mentre si lavora.

- **Autore:** Health & News 
- **Pubblicato:** 2015-08-10
- **Aggiornato:** 2015-07-30
- **Tag:** 62,283,547
- **URL:** https://www.paginemediche.it/news-ed-eventi/una-notifica-dello-smartphone-e-il-rendimento-lavorativo-cala

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Tenere attive le notifiche sullo smartphone può far moltiplicare le occasioni di distrazione. Basta lo squillo di una nuova notifica per distrarci come una telefonata. Ciò che hanno concluso i ricercatori della Florida State University è quanto accade a chiunque possieda uno smartphone con attivi sms, profili dei social network, email e chat: lo squillo o la vibrazione della notifica ci distrae mentre lavoriamo, scriviamo, leggiamo e spegne la nostra attenzione, costringendoci poi a fare una gran fatica per riprendere da dove avevamo interrotto. Alla fine dell’esperimento è emerso che i lavoratori che erano state vittime delle distrazioni causate dalle notifiche avevano un ridotto rendimento professionale.
  
 Come spiegato sulle pagine del *Journal of Experimental Psychology*, lo studio conferma che mantenere l’attenzione e la concentrazione non è sfida da poco e che lo smartphone può ridurre l’attenzione anche quando le persone non interagiscono con loro e potrebbero distrarle anche senza alcun segnale, perché basta il pensiero rivolto al cellulare e alle possibili notifiche pervenute.

 **Fonte**:
 **[Journal of Experimental Psychology](http://psycnet.apa.org/?&fa=main.doiLanding&doi=10.1037/xhp0000100)**

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*Fonte: [Paginemediche](https://www.paginemediche.it) — contenuto a scopo informativo, non sostituisce il parere del medico.*