Dr.ssa Paola Filotico

Dr.ssa Paola FiloticoDottore Premium

Specialista in Psicologia clinica

Psicologo
Roma (RM)
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A volte la vita sa colpire duramente, e può essere molto difficile farci i conti. Altre volte tutto sembra andare per il meglio, eppure ci sentiamo a disagio. Poi ci sono casi in cui sembra impossibile sfuggire l’ombra del passato, o in cui non riusciamo a comprendere parti di noi stessi - emozioni, pensieri, persino dolore fisico. Finiamo con il sentirci sopraffatti, e destinati a uno stato di malessere perpetuo. Non possiamo affrontare queste difficoltà da soli: magari non ci è stato insegnato a prenderci cura della nostra mente, o non ci sono stati forniti gli strumenti per farlo. Ma possiamo imparare, e io posso accompagnarti in questo viaggio, aiutarti a capire la tua esperienza personale, così da trovare nuove direzioni e significati. Sono una psicologa clinica e di comunità con anni di esperienza nel settore pubblico anglosassone, l’NHS. Ho lavorato tra Londra e Roma. Nella mia pratica clinica tengo il focus sulla comprensione dei problemi nel contesto dell’unicità di ciascun individuo. Tra varie altre problematiche, posso aiutarti se stai affrontando una o più delle seguenti difficoltà:
 - Tristezza - Perdita di piacere in attività - Pensieri negativi su te stesso - Dolore cronico senza una spiegazione medica - Sensazioni frequenti di colpa o vergogna - Disturbi del sonno - Un senso di irritazione senza un motivo apparente - Difficoltà a trovarti con gli altri - Una intensa e frequente preoccupazione riguardante vari aspetti della vita - Paura del futuro - Non vedere più una ragione per continuare a vivere - Frequente senso di stanchezza - Avere di frequente pensieri molto spiacevoli o disturbanti di cui non ci si riesce a liberare - Sensazione di star perdendo il controllo - Una intensa e persistente preoccupazione riguardante la tua salute - Disturbi riguardanti l’alimentazione - Una forte negatività riguardante la tua immagine fisica - Cosa aspettarti - Può risultare difficile capire se qualcuno sia la persona giusta per aiutarci, specialmente quando non ci sentiamo al meglio: contattami al telefono o via email per un breve colloquio informale e gratuito. Se deciderai di continuare il tuo percorso con me, procederemo con una valutazione iniziale. Questa fase potrebbe durare una o due sessioni, a seconda delle tue difficoltà e della tua storia personale, e ci darà la possibilità di capire su cosa lavorare e di formulare un piano preciso e degli obiettivi per l’intervento. A seconda dei problemi e delle tue preferenze, potremo decidere di concentrarci su un ambito specifico e incontrarci per un determinato numero di sessioni, o di considerare la terapia come un processo più esistenziale, e mantenere un angolo esplorativo. Dato che la terapia è un processo di cambiamento, anche i piani che la riguardano possono cambiare, quindi li rivedremo a intervalli regolari: ad esempio, un intervento inizialmente concepito per essere a lungo termine potrebbe diventare più breve, e vice versa. Mentre la valutazione iniziale potrà essere effettuata faccia a faccia, il resto della terapia avverrà tramite PsyDit, una piattaforma online sicura e molto semplice da usare che prevede un servizio di videochat.
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Specialista in
Psicologia clinica
Esperto in
Depressione, Ansia, Insonnia psicofisiologica, Psicoterapia, Disturbo da attacchi di panico, Disturbo ossessivo e compulsivo OCD, Psicologia della salute
Curriculum
Esperienza Professionale Apr 2019 - presente                    Pratica privata         Psicologa - Psicoterapeuta Valutazione e intervento psicoterapeutico usando un approccio integrato in Italiano e Inglese.   Set 2018 - Mar 2019                  NELFT NHS Foundation Trust, UK           Psicologa - Psicoterapeuta Valutazione e intervento psicoterapeutico con bambini e adolescenti. Valutazione e intervento psicoterapeutico con bambini e adolescenti nello spettro autistico e affetti da problematiche relative allo sviluppo cognitivo.   Oct 2018 - Mar 2019                 Casa Editrice Longanesi, Milan, Italy         Traduttrice Traduzione in Italiano del romanzo The Book Of The Hidden Things.   Apr 2018 - Set 2018                    Kent and Medway Partnership NHS Trust,UK         Psicologa - Psicoterapeuta Valutazione e intervento con anziani.  Somministrazione di test neuropsicologici.   Gen 2013 - Dec 2017                   Varii ruoli all’interno dell’NHS, UK         Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentalele         Operatore del Benessere Psicologico Valutazione e intervento faccia a faccia e online con pazienti adulti affetti da depressione disturbi d’ansia usando la terapia cognitivo comportamentale. Interventi sulle comunità locali tramite workshops, gruppi e networking mirati a de-stigmatizzare le problematiche psicologiche e a promuovere la salute mentale.   2010 - 2012           Changin’ Wind Ltd, London, Uk                            Direttrice  Un mio progetto che prevedeva un walk-in di terapia e counselling a breve termine. Il progetto era volto a promuovere la salute mentale e offrire un servizio di intervento psicologico cercando di distanziarsi da un’immagine fortemente medicalizzata.   2008             Voci dei Popoli del Mondo NGO, Rome, Italy                Psicologa Progetto di intervento clinico svolto nel Referral Hospital di Ghindae, Eritrea in collaborazione con il dipartimento di Psichiatria.   2006 – 2007         Servizio di Psicologia Clinica - Area Crisi ed Emergenza, Ospedale San Camillo, Roma         Tirocinio Clinico Valutazione e intervento psicologico con pazienti ospedalizzati in situazioni di alto stress, e pazienti inviati dal medico di base.  Partecipazione a un progetto di ricerca in collaborazione con il reparto di Otorinolaringoiatria sulla Sindrome di Meniere. Collaborazione a un convegno ospedaliero sull’intervento in situazioni di emergenza.   Istruzione e qualifiche professionali   2013                     University of Surrey, Guildford, UK      PGcert in Low Intensity Interventions in Psychology.      Diploma post-laurea in interventi brevi basati sulla Terapia Cognitivo Comportamentale.   2008-2009                Goldsmiths College, London, United Kingdom               MA degree in Anthropology of Health and the Body in the 21st century.     Master in Antropologia della Salute e del Corpo nel XXI Secolo   2007                          Università La Sapienza University, Roma.                                Superamento dell’Esame di Stato con conseguente abilitazione alla professione di Psicologa.   2000 – 2005           Università La Sapienza University, Roma.           Laurea quinquennale in Psicologia Clinica e di Comunità Tesi: Aritmia cardiaca, rappresentazione simbolica, regolazione affettiva. Ordini professionali   Ordine degli Psicologi del Lazio Health care professions Council (HCPC), UK