Bellezza e Salute

reflusso gastroesofageo che cosa lo provoca e come si previene

Reflusso gastroesofageo: che cosa lo provoca e come si previene

La malattia da reflusso gastroesofageo si presenta con bruciore e rigurgito acido. Ecco i rimedi.
quando il corpo della donna cambia in menopausa

Quando il corpo della donna cambia in menopausa

Cose utili da fare e da sapere per affrontare la menopausa adottando un corretto stile di vita e scegliendo il trattamento più adeguato.
tosse miele latte caldo infusi e altri rimedi naturali

Tosse: miele, latte caldo, infusi e altri rimedi naturali

Numerosi studi scientifici confermano l'efficacia di rimedi naturali come latte, infusi e soprattutto miele per combattere la tosse.

Mamma e Bambino

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Obesità infantile

Lo squilibrio tra le calorie assunte e i grassi bruciati è causa di obesità infantile. Cibi sani e attività fisica combattono il problema.
gemelli come educarli

Gemelli: come educarli

Quello che i gemelli hanno tra di loro è un rapporto davvero particolare, ma resta importante educarli a un'individualità piena.
febbre raffreddore e influenza nel bambino

Febbre, raffreddore e influenza nel bambino

Soluzioni fisiologiche, tanta acqua, riposo e paracetamolo: i rimedi per alleviare i fastidi di raffreddore, febbre e influenza nei bambini.

Alimentazione e Dieta

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Vitamine: l'ABC della salute

Le vitamine che si dividono in liposolubili e idrosolubili, sono fondamentali per la nostra salute e per il benessere dell'organismo.
parmigiano reggiano il re dei formaggi

Parmigiano Reggiano: il re dei formaggi

Tutelato dalla Denominazione di Origine Protetta (D.O.P.), il Parmigiano Reggiano è da secoli tra i più rinomati e apprezzati formaggi.
dieta vegetariana e vegana pro e contro

Dieta vegetariana e vegana: pro e contro

Nonostante proteggano da malattie cardiovascolari o diabete, le diete vegetariana e vegana possono causare una carenza di ferro e vitamine.

Sport e salute

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Sci: allenamento e nutrizione

Lo sci è uno sport molto impegnativo per cui è necessario un corso di allenamento e, prima della discesa, un buon quantitativo di calorie.
yoga tra sport e filosofia

Yoga, tra sport e filosofia

A metà tra sport e filosofia, lo yoga tende all'unione di corpo, mente e spirito e al raggiungimento di un equilibrio e di un'armonia.
neve e freddo in arrivo i consigli per rimanere in forma senza correre rischi

Neve e freddo in arrivo: i consigli per rimanere in forma senza correre rischi

Per restare in forma è importante bere durante la giornata, soprattutto quando, con il freddo, percepiamo meno il bisogno di idratarci.

Sesso e Sessualità

appartenenza e identita sessuale

Appartenenza e identità sessuale

L'identità sessuale ha due facce: una attribuita esteriormente già dalla nascita, l'altra frutto della percezione soggettiva.
bisessualita scegliere il proprio orientamento sessuale

Bisessualità: scegliere il proprio orientamento sessuale

La bisessualità può essere legata alla verifica e alla comprensione della propria personalità e della propria scelta sessuale.
omosessualita e transessualismo

Omosessualità e transessualismo

Mentre per l'omosessualità vi è un diverso orientamento sessuale, nel transessualismo il genere mentale non corrisponde al genere genetico.