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Esperto Risponde

esiste un metodo scientifico ?

Ho 53 anni e sono un giocatore di scacchi di livello medio-alto. Vorrei sapere se esiste un metodo scientifico per migliorare la memoria.Distinti saluti Mariano
Risposta del medico
Specialista in Psicoterapia

Da più di un secolo gli scienziati si occupano del ricordo e dell’oblio, ma è solo negli ultimi vent’anni che si sono verificati cambiamenti di particolare interesse.

Diverse pubblicazioni scientifiche danno conto degli studi finora svolti e altrettante offrono un panorama abbastanza vasto delle tecniche (mnemotecniche) per memorizzare.

Lascio a lei la gioia della scoperta; attraverso la rete internet avrà la possibilità di scegliere gli argomenti di maggiore interesse per lei, utilizzando come parola chiave "psicologia della memoria".

Risposto il: 07 Dicembre 2013