accertamenti, artroscopia

SALVE SONO UN RAGAZZO DI 23 ANNI. DALLO SCORSO APRILE HO DEI DOLORI AL GINOCCHIO DX.PRECISO CHE HO SUBITO GIA' DUE INTERVENTI AL GINOCCHIO SX E CHE PROBABILMENTE LO SFORZO CHE HO FATTO SUL GINOCCHIO DX MI ABBIA PROCURATO QUALCHE LESIONE. HO FATTO LA RISONANZA MAGNETICA E IL RISULTATO DEL REFERTO MI DICE:MODESTA FALDA DI VERSAMENTO ENDOARTICOLARE;IPERSEGNALE LINEARE GRADO III CORNO POSTERIORE DEL MENISCO MEDIALE;LCA ASSOTTIGLIATO E SFIBRILLATO;LCP ANGOLATO E DISOMOGENEO;NON EVIDENTI ALTERAZIONI DI SEGNALE A CARICO DELLA SPONGIOSI DEI SEGMENTI SCHELETRICI ESAMINATI;REGOLARE IL T.ROTULEO E LA PORZIONE VISUALIZZATA DEL T. QUADRICIPITALE.MI SAPRESTE DIRE SE E' UN PROBLEMA CHE DEVO PORTARMI AVANTI O SE E' DA OPERARE?POSSO FARE ATTIVITA' FISICA? POSSO CORRERE?C'E' QUALCHE CURA CHE POSSA GUARIRMI?GRAZIE DELLA COLLABORAZIONE.