alzarsi dal letto si scatto e correre via

Gentilissimi dottori,è da qualche tempo che nel pieno della notte mi ritrovo ad alzarmi dal letto di scatto, con l'urgenza di correre fuori dalla mia camera da letto. A volte accendo la luce, prendo coscienza della situazione, e mi rimetto a letto. Altre invece arrivo addirittura a scendere le scale (sempre all'interno della mia casa).In passato ho sofferto di attacchi di panico, parzialmente risolti dopo due anni di psicoterapia interrotta da un anno e mezzo. Le prime volte che mi è successo non vi ho dato troppo peso, ma il fenomeno si è ripetuto parecchie volte nell'ultimo mese, dunque inizio un pò a preoccuparmi. Cosa potrebbe essere?