Infiammazione - Bruciore

Salve, ho 20 anni e da un pò di tempo ho un dolore alla spalla sinistra, più simile ad un bruciore, circoscritto, però abbastanza intenso quando faccio anche un minimo sforzo (esempio alzare una semplice bottiglia) e meno intenso anche in situazioni normali, però sempre presente. Alla stessa spalla ho sempre avuto qualche piccolo dolore, ma mai così. Cosa devo fare? Cosa potrebbe essere? ho preso degli anti-infiammatori ma non hanno avuto grande successo, solo un sollievo momentaneo! Grazie per l'attenzione, spero in una sua tempestiva risposta!