Terpaia

La prevenzione delle malattie cardiovascolari di natura aterosclerotica si basa sul controllo di tutti i fattori di rischio. Pertanto prima di iniziare una terapia con statine ritengo che lei debba smettere di fumare e possibilmente interrompere la terapia estroprogestinica se non è strettamente indicata. E’ poi necessario un intervento a livello alimentare per ridurre i valori di colesterolo: quindi drastica riduzione dei grassi di origine animale (latte intero, burro, formaggi, carni grasse, uova) e aumento nella dieta di pesce-frutta-verdura-legumi. Deve anche fare attività fisica in relax (passeggiare, andare in bicicletta, nuoto etc). A distanza di tre mesi dall’inizio della dieta faccia un nuovo controllo del colesterolo e quindi si deciderà circa l’effettiva necessità di iniziare una terapia con statine.