L'idroterapia è l'effetto combinato di caldo, massaggio e galleggiamento utilizzati per alleviare la pressione su giunture affaticate e muscoli, migliorare la circolazione e accelerare il naturale processo di guarigione del corpo. L'idroterapia è largamente riconosciuta come un metodo efficace per alleviare la tensione comunemente associata allo stress.