Sono sottopeso di 5 vorrei sapere un adeguata alimentazione. Ho problemi renali . quante volte alla settimana dovrei mangiare la carne il pesce le uova . e quale sport consigliate nuoto o posso fare palestra e nuoto insieme . mi hanno consigliato di mangiare poco e 6 pasti al giorno . ma quante calorie al giorno .