Colon irritabile e pancia dolente

Salve, da parecchi anni soffro di colon irritabile con prevalenza stipsi, ho effettuato anche una colonscopia da cui non è emersa nessuna patologia, da una gastroscopia è emersa una gastrite curata a cicli con Lucen 40 e Levopraid. Ho sempre la pancia dolente nei suoi quadranti alla palpazione e specialmente nella parte sinistra in basso sento una massa dura mobile dolorosa alla palpazione.

Inoltre ho perennemente dolori alla schiena in zona retrosternale più a destra.

Oltre al discorso alimentazione che si basa su verdura e frutta, poca carne no alcolici, volevo sapere se tra lo Spasmomen e il Desputal quale dei due sarebbe più indicato in caso come il mio o eventualmente ci fosse qualcosa d'altro che potrebbe alleviarmi questi problemi. Grazie