Covid omicron 5

Sono stato in contatto con una persona che ha detto di aver contratto Covid in crociera e non sapeva se si fosse negativizzato ieri mattina per circa 5 minuti, stamattina mi sono alzato con diarrea e senso di stanchezza diffusa (cosa che avevo già nei giorni precedenti causa gran caldo) dovrei fare un tampone? Quelli della farmacia sono attendibili?