Salve. Ho 43 anni e sono diabetica non insulinica da 10 anni. Ultimamente la mia dottoressa mi ha fatto fare una eco al fegato ed è uacito fuori che ho un fegato grasso. Fastidi al fianco ne sento e ho spesso il colon irritato. Inoltre non ho più la cistifellea dal 96. Soffro inoltre di reflusso gastroesofageo. Detto ciò, vorrei seguire... Leggi di più un'alimentazione adeguata per depurare il fegato. Quello che mi è stato consigliato si divide in due problematiche per me: 1- mangiare verdure amare come cicoria, indivia e rucola... ma questo dvrebbe incidere sulla bile, giusto? Io però nn la produco perché non ho la cistifellea!!! 2- bere al mattino una limonata con aggiunta di peperoncino. Ma questo non mi fa male per il reflusso? Che già da solo mi provoca tosse continuamente? (Prendo pantopan 40 da anni).Come posso depurare il fegato e alleggerirlo un po senza avere problemi? Grazie