Anni 68 maschio,ho smesso di prendere quattro gocce di rivotril e sei gocce di lantanon la sera per dormire scalandole piano e mi curo con omeopatia e fitoterapia.Prendo prima di andare a dormire 5 pillole melatonina armonia retard 10 gocce valeriana alkaest e auxilium forte gocce (5 gocce quattro volte al giorno) ma piu di tre ore quando va bene... Leggi di più non dormo e sono subito vigile e rimugino continuamente e mi devo alzare perche' non riesco piu a dormire, la mente diventa indomabile.Sono sempre nervoso (allertato e vigile come se fossi in guerra) mi preoccupo in maniera eccessiva su tutto, e questo problema mi assilla da tanti anni e mi peggiora lo stato di salute generale.Faccio sport da tre a cinqua volte la settimana in palestra e sono stato un atleta di buon livello,ho fatto gare di juodo e lotta libera e sono sempre in buona forma e faccio presente che quando facevo le gare non ho mai preso schifezze per aumentare le prestazioni fisiche (purtroppo nello sport questo accade ) Rimango in attesa di un vostro gradito parere