Possibile ansia

Da circa tre mesi ho uno strano sintomo, sento il mio battito cardiaco come se fosse un rumore esterno. questo accade in ambienti silenziosi. Inizialmente pensavo fosse un rumore proveniente dai vicini e chiedevo ai familiari se sentivano lo sentivano, poi ho capito, andando in altri ambienti che il rumore era quello del mio cuore. Mi sento un po' stupida a farle questa domanda ma nessuno sa darmi una risposta. Grazie per l'attenzione.