Referto normale.Gambe gonfie.Che fare?

Ho fatto un ecodoppler arti inferiori,go 62 anni iperteso e obesoL'ecodoppler :Ispessimento intimale diffuso distretti arteriosi iliaco femoro popliteotibiali bilateralmente esplorati, senza placce o stenosi emodinamicamente significative,circolo venoso profondo pervio e continente bilateralmente safenainterna ed esterna pervie e continenti bilateralmente flebo linnfostasi di gamba bilateralmente secondaria all eccesso ponderale e alla scarsa attivitàmotoria. Mi sono allarmato, cosa devo fare?