Salve mi chiamo max ho 36 anni,da circa 2 mesi

Salve mi chiamo Max ho 36 anni,da circa 2 mesi soffro di extrasistole,le quali si sono scatenate per la prima volta dopo un intenso sforzo in bicicletta.Facevo bici a livello amatoriale da 8 mesi 2-3 volte a settimana 50-60km ad uscita,ma dopo questo episodio ho paura di riprendere qualsiasi attivita' sportiva.Dopo quell'episodio le extrasistole si ripetono ogni giorno con una frequenza di 50-100 al giorno(quelle da me avvertite),il mio dottore mi dice che il mio cuore e' sano ed il mio problema e' lo stress, ma io ho paura perche questi episodi turbano il mio stato d'animo.Volevo chiedervi ,ma e' possibile che le extrasistole si sono scatenate dopo uno sforzo intenso oppure e' stata una coincidenza???Posso riprendere ad andare in bici senza paura?????Grazie.