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23/12/2015

Saltare il Natale: il desiderio di 7 italiani su 10

saltare il natale il desiderio di 7 italiani su 10
Health & News
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Il Natale non è solo un periodo di gioia

Mancano poche ore al Natale e qualcuno già comincia a tirare un sospiro di sollievo. E non perché si intravedono finalmente lunghe ore passate a tavola in compagnia delle persone più care, ma perché si guarda alla fine delle feste natalizie.
Un italiano su due salterebbe volentieri il Natale e vive questi giorni con un significativo carico di ansia.
È quanto emerge da un sondaggio condotto da Eurodap, Associazione Europea disturbi da Attacchi di Panico, che ha intervistato 1100 persone tra 20 e 60 anni.

Il quadro che emerge dalla lettura dei risultati non è a favore del Natale:
  • 7 italiani su 10 non vivono le feste natalizie con alcun tipo di entusiasmo, e anzi l'ansia è il sentimento più diffuso
  • 8 su 10 hanno paura del caos e del traffico di questi giorni
  • 7 su 10 sentono che questo periodo sia rischioso a causa del terrorismo
  • 1 su 2 non si muoverà da casa a causa di difficoltà economiche e per paura degli attacchi terroristici
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Feste di Natale, no allo stress e all’ansia
Non cedere al desiderio e all’istinto di isolamento. Se ci si sente a disagio o se si viene colpiti dall’ansia il primo strumento di difesa è quello di chiudersi in se stessi e isolarsi dagli altri: niente di più sbagliato.

Lo stress influenza il modo in cui viviamo le festività natalizie

A commentare questi dati è Paola Vinciguerra, psicoterapeuta, presidente Eurodap e direttore della Clinica dello stress, che sottolinea come il sondaggio abbia evidenziato l'altissimo livello di stress e tensione con cui stiamo convivendo: all'incertezza economica si è aggiunta anche la paura del terrorismo a paralizzarci e farci sentire costantemente minacciati.
Sentimenti diffusi e dilaganti che influenzano anche il modo in cui viviamo una festa tradizionale e intima come il Natale.

E invece proprio durante queste feste, che consentono a tanti di riabbracciare familiari lontani e amici che non si riesce mai ad incontrare, si dovrebbe fare uno sforzo per aprirsi e organizzare occasioni di gioco, condivisione e spensieratezza.
TAG: Psicologia | Inverno | Salute mentale
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