6 anni di psicoterapia? Mi sembrano troppi...

Gentile utente, se non ha mai avuto neppure il minimo beneficio in 6 anni, allora direi che è opportuno riflettere sul fatto di cambiare terapia o terapeuta. La terapia cognitivo-comportamentale è altamente efficace per la depressione, e mi sembra strano che in 6 anni non abbia avuto alcun risultato. Affianchi alla terapia un trattamento farmacologico, se non l'ha già fatto. In ogni caso la crisi depressiva si può superare. NE parli con la sua terapeuta per avere delle risposte che è giusto avere da lei. Saluti Dr. Delogu ipnosicagliari.blogspot.com