Cervicalgia

Buongiorno soffro di una grave cervicalgia portata dalla curva del collo diritta e da protrusioni in ogni vertebra, la situazione è ormai drammatica in quanto dopo poche ore dal risveglio arriva male al collo e di testa. Purtroppo mi hanno sconsigliato qualsiasi intervento chirurgico sul collo. Se potetti avere qualche consiglio per migliorare in mio tenore di vita. Ringrazio cordialmente.