Consigli per dimagrire

Per non ingrassare conta di piu'l'alimentazione o l'attivita'fisica?

Risposta del medico

Dr. Giovanni Orlando

Specialista in Nutrizione e Scienze dell'alimentazione e Dietologia

Salve, ambedue, in un fisiologico equilibrio. Ad esempio, in passato i nuotatori agonisti erano sempre in deficit energetico. Consumavano più di quanto ingerivano.

Risposto il: 12 Febbraio 2019

Esperto risponde

Se la risposta non risolve i tuoi dubbi, registrati o accedi alla dashboard e invia gratuitamente la tua domanda agli esperti.